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編集部記事

【業務スーパー】湖池屋のポテチが79円ってマジ?!夏休み用おやつ&食材が値下げの7月セールに急げ♪

【業務スーパー】湖池屋のポテチが79円ってマジ?!夏休み用おやつ&食材が値下げの7月セールに急げ♪

2022.07.07

7月に入り、またもや値上げが報じられていますね。 業務スーパーでは大きなセールはありませんが、毎月恒例の「月間特売」は激アツ!!庶民にありがたいセール品が充実していますよ♪ 特に子どもたちの夏休み用のおやつや食材にちょう... 続きを見る

業スーさん、やるな~!値上げ真っ只中の国内メーカー品を特価で放出♡6月も【業務スーパー】で節約!

業スーさん、やるな~!値上げ真っ只中の国内メーカー品を特価で放出♡6月も【業務スーパー】で節約!

2022.06.10

「値上げラッシュも本番!?」と思うような勢いで食料品の価格が高くなっていますが、業務スーパーはまだまだお手頃!お得好きの心をくすぐる特売品が大量でした! 6月の月間特売でゲットした商品と注目の品を、さっそく紹介します。 続きを見る

ダイエットの味方!「オートミール」の太らないおやつ2品♡

ダイエットの味方!「オートミール」の太らないおやつ2品♡

2021.09.02

ダイエット中でもおいしいモノは諦めたくない…。そんな願いを叶えてくれるといま大注目の食材が「オートミール」。 「オートミールって本当においしいの?」「何がいいの?」「シリアルみたいな食べ方以外、あるの?」 そん... 続きを見る

これでダイエット楽勝♪ホントにおいしい「オートミール」絶品レシピ【朝食編】

これでダイエット楽勝♪ホントにおいしい「オートミール」絶品レシピ【朝食編】

2021.08.31

ダイエット中でもおいしいモノは諦めたくない…。そんな願いを叶えてくれるといま大注目の食材が「オートミール」。 「でも…オートミールって本当においしいの?」「何がいいの?」「シリアルみたいな食べ方以外、あるの?」 ... 続きを見る

その食生活、大丈夫?心が強い子どもに育てる方法とは?

その食生活、大丈夫?心が強い子どもに育てる方法とは?

2021.08.06

自律神経が整っている子どもはいつもはつらつとしていて集中力があり、機嫌も安定していると言われています。そんなメンタルの元気な子どもに育てるために重要なのは“食生活”。子どもの心と体を健康に育むために、しっかり食べて自律神経... 続きを見る

【管理栄養士が教える】ダイエット中でも罪悪感なし!痩せる♡低GIおやつレシピ3選

【管理栄養士が教える】ダイエット中でも罪悪感なし!痩せる♡低GIおやつレシピ3選

2021.06.12

もともとは糖尿病などの病気の予防のために考案された「GI」。ダイエットにも有効だと注目されています。ただ、低GIのこと理解しないまま低GI食品を食べると、痩せるどころか、逆効果になってしまうことも……。 そこでこの記... 続きを見る

作る人続出!ヤセるおやつ 「バナナパウンドケーキ」の神レシピ♪

作る人続出!ヤセるおやつ 「バナナパウンドケーキ」の神レシピ♪

2021.03.04

痩せたい。でも食べたい。 この “永遠の矛盾”。んなこと叶うわけないでしょ…って思ってたけど、あったんです、そんなおやつが!現役看護師で二児の母である石原彩乃さんが、産後ダイエットとして編み出した、その名も「ヤセる欲望系... 続きを見る

食べても太らない!濃厚チョコブラウニーの神レシピ♪

食べても太らない!濃厚チョコブラウニーの神レシピ♪

2021.02.19

痩せたい…でも食べたい。 この “永遠の矛盾”。んなこと叶うわけないでしょ…って思ってたけど、あったんです、そんなおやつが!現役看護師で二児の母である石原彩乃さんが、産後ダイエットとして編み出した、その名も「ヤセる欲望系... 続きを見る

業スーマニアがリピ買い!1枚78円の絶品♡韓国おやつ

業スーマニアがリピ買い!1枚78円の絶品♡韓国おやつ

2021.01.08

業務スーパーは、最近テレビでも特集されるほど人気ですが、大容量の食材だけではなく、めずらしい海外のお菓子もたくさん店頭に並んでいます。 このご時世なかなか旅行にも行けないので、海外のおやつが日本で手軽に食べられるのが魅力... 続きを見る

ピーカンナッツとは?栄養満点!チョコレート以外にもおすすめ

ピーカンナッツとは?栄養満点!チョコレート以外にもおすすめ

2020.02.18

「ピーカンナッツってどんなナッツだっけ?」と思う人、案外多いのでは?くるみを細長くしたような形で、くるみよりもクセのない味わいが特徴ですが、きちんと知っている人は少ないかも。 そのまま食べてもアレンジしてもおいしくて、栄... 続きを見る

スパイス「カルダモン」はカレー以外でも楽しめる!効果効能などのまとめ

スパイス「カルダモン」はカレー以外でも楽しめる!効果効能などのまとめ

2020.02.03

「スパイスの女王」とも言われるカルダモン。 カレーに入れるスパイスのひとつとして知られていますが、実は、カレー作りの他にもいろいろな使い途があるのです。 今回は、そんなカルダモンについての基礎知識から、効果や効能、カレ... 続きを見る

コーヒーは「ロースト」で選ぼう!「深煎り・中煎り・浅煎り」に合うおやつとは?

コーヒーは「ロースト」で選ぼう!「深煎り・中煎り・浅煎り」に合うおやつとは?

2019.11.07

コーヒーのトレンドは「ロースト(焙煎)」!世界各国の豆をお店で焙煎し、その場で「煎りたて・挽きたて・淹れたて」の美味しいコーヒーが飲める「ロースタリー(焙煎所)」つきの喫茶店も人気ですよね。家でコーヒーを飲むときにも、「深... 続きを見る

ナッツの食べ過ぎに注意!1日の適正な摂取量とは?

ナッツの食べ過ぎに注意!1日の適正な摂取量とは?

2019.07.05

ナッツと言えば、「オジサンの酒のつまみ」なんてイメージはもう古い! 今では、アンチエイジングやダイエットに効果がある食材として、女性たちからも支持を集めています。 近頃はデパートなどにもおしゃれなナッツ専門店が登場して... 続きを見る

特集

特集 ステキなアイデアを暮らしニスタ編集部でまとめさせて頂きました。

食欲が止まらない!やみつき♡ナッツのおつまみレシピ20選

2020.09.26

おつまみの定番といえばナッツ。ちょっとつまむだけ…のつもりが「やめられない!止まらない!」になってしまうことも多々ありますよね。今回は、ナッツを使ったオリジナルおつまみのレシピを厳選してご紹介します。秋の夜長にいかがでしょうか? 続きを見る

特集 ステキなアイデアを暮らしニスタ編集部でまとめさせて頂きました。

お菓子に料理に大活躍♪ピーナッツバターを使った人気のレシピ13選

2017.04.23

パンに塗って食べることが多いピーナッツバター。実はいろんなお料理に使える万能調味料なんです。ピーナッツバターの甘みとコクがプラスされ、味に深みを出してくれます。今回は、そんなピーナッツバターのレシピをご紹介します。 続きを見る

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