じゃがいもの褒められレシピ30選♪今日のメニューはこれで決まり！

すぐできる！ピーナッツオイルで作るフライドポテト

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【材料】
・ じゃがいも：2個
・ ピーナッツオイル：適量
・ 塩：お好みで

子どもも大好きなフライドポテト。香りのいいピーナッツオイルを揚げ油に使うことで、胃の調子を整える働きがあり、便秘予防などの効果も期待ができますよ♪

＊フライドポテトのレシピ特集はこちら＊

おうちで作る絶品フライドポテト♪基本からアレンジまで厳選レシピ10

2017.01.27

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レンジで簡単調理♪豚肉のじゃがいもクルクル

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【材料】
・ じゃがいも：特大1個（中2個）
・ 豚肉スライス：適量
・ 味噌：大さじ1
・ 酒：大さじ1
・ ネギ（トッピング）：適量

レンジで5分で出来るお手軽レシピ。細めに切ったじゃがいもを、味噌を塗ったお肉でくるくるっと包んでレンジでチン♪ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも合います。

お弁当にも手軽で簡単♪ レンジで作るカレー味の粉ふきいも

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【材料】 （2人分）
・ じゃがいも 中：2個
・ 水：70cc
・ カレー粉：小さじ1／2
・ 顆粒コンソメ：小さじ1／3
・ 塩こしょう：少々
・ ドライパセリ（あれば）：適量

レンジで加熱して柔らかくなったじゃがいもに、カレー粉をプラスしてスパイシーに。お弁当のスキマおかずにもぴったり。パルメザンチーズやバターしょうゆをまぶしてもおいしいです。

＊レンジで作るじゃがいもレシピ特集はこちら＊

https://kurashinista.jp/feature/detail/1327

「ポキ」っとした食感がたまらない～！「じゃがいもプリッツ」がウマイ♪

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【材料】
・ じゃがいも：小1個
・ 水：小さじ1
・ 薄力粉：60g
・ 溶かしバター：大さじ1
・ コンソメ：小さじ1
・ 塩こしょう：少々

じゃがいもで作る風味豊かなじゃかいもプリッツ。生地に青のりやカレー粉を入れれば 、ひと味違ったプリッツが楽しめます♪