お知らせ
全て既読にする
お知らせがあるとここに表示されます
コメント
コメントがあるとここに表示されます
編集部からの連絡
編集部からの連絡があるとここに表示されます
更新日:2021.04.23
いつも簡単でおいしいレシピアイデアを投稿してくださる*yuko*(曽布川優子)さん。毎週日曜日に作るというお弁当のおかず記録が素晴らしすぎる~! というわけで、今回、その中から厳選して、作りやすくおいしいおかずを16品ご紹介させていただきます。
目次
【材料 (2人〜3人)】 オレンジ白菜:150g 新玉ねぎ:1/4(60g) きんかん:4個 aオリーブオイル・レモン汁:各大さじ2 aはちみつ:小さじ1 塩・こしょう:少々 内側の葉がオレンジがかった黄色なことから名前のついた「オレンジ白菜」。甘みのあるまろやかな味わいを生かして、きんかんとあえたコールスローに。お弁当の箸休めに、さっぱりした甘さのこんなおかずが入っていると嬉しいですよね♪
【材料(作りやすい分量)】 大根・紅芯大根:40g a寿司酢:大さじ1 a酢:大さじ1 a水:大さじ1 たくさん作っておくと、お弁当のアレンジに大活躍する桜型の甘酢大根。紅芯大根と普通の大根を合わせて漬け込めば、白い大根もほんのり薄ピンクに。紅芯大根がない場合は少し濃いめの色になりますが、ビーツでも代用できます。
【材料 (2人)】 ピーマン:2個(緑190g)(赤280g) 乾燥ひじき:10g 白ワイン:大さじ1 オリーブオイル:大さじ1 野菜だし:大さじ1〜 ガーリックパウダー:少々 塩:少々 赤、緑のピーマンと炒め合わせたひじきがなんだかクールな見た目でカッコいいプチおかず。それにしても、ひじきをオリーブオイルで炒めるなんて!イタリア在住の長かった*yuko*(曽布川優子)さんならではのアイデアですね。
【材料 (2〜3人)】 新じゃが:8こ(260g) 新玉ねぎ:1/4(40g)こ マヨネーズ:10g きざみ紅しょうがペースト:15g 茹で菜の花:1/4束 オリーブオイル:小さじ1 ハウスの薬味チューブの新商品「紅しょうが風ペースト」を使ったポテトサラダ。ほんのりピンク色に染まったじゃがいもに、菜の花の緑と黄色が鮮やかです。紅しょうがペーストは2回に分けて加えれば、香りと彩りがしっかりと残ります。
毎日のお弁当のネタ探しやおかずを作り置きする人にはとても参考になる、*yuko*(曽布川優子)さんの「お弁当記録」の投稿。材料を無駄なく使いまわす&食べる人を飽きさせない、という高いハードルを越えて行くアイデアの豊富さには驚くばかりです。 お弁当用のおかずは作り方もシンプルに工夫されているので、ぜひ一度作ってみてくださいね。 まとめ/伊波裕子
編集部ピックアップ
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…!?〈マンガ・4人目が欲しい〉
PR言葉に出会って、日常が変わった。 女性に向けた「自分らしく」生きるヒント。
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格&カラーごとの特徴」をチェック
お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
【数量限定】「美味しい」を作る人の こだわりエプロン発売。|暮らし二スタ10周年【コラボ企画】
とうとう汚部屋の限界突破…!3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
「お弁当の詰め方」成功の決め手は、ごはんに○○を作ること!【家事コツ】
お弁当おかずの人気レシピ50選♪定番から節約メニューまで
旦那さんの胃袋をガッチリつかむ!愛されお弁当レシピ40選
お弁当の詰め方がランクUP!美味しそう&おしゃれに見えるコツとは?
超簡単&早い♪家族が喜ぶ「お弁当のおかず」レシピ22選
おにぎり弁当のおかず&詰め方のコツとは?おいしいレシピも大公開
失敗なし!オムライス弁当のレシピ&詰め方のコツ。おすすめおかずも紹介
【保存版】子供用お弁当の詰め方とおすすめおかずをご紹介!ちょっとのコツで食べやすさも見栄えもアップ♪
サンドイッチのお弁当★詰め方のコツとおしゃれに見えるレシピ大公開
ダイエット中のお弁当を手作りするコツは?簡単おいしい痩せるレシピもご紹介♪
今見ている記事の目次はこちら
この特集が含まれるカテゴリ
このカテゴリの人気タグ
Series
人気連載
家事コツ研究室
2024年11月22日更新
100均パト部!
2024年11月23日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper!
2024年11月20日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
2024年11月16日更新
Ranking
ランキング
1
【ふるさと納税】我が家で何度もリピしている返礼品「年末に向けてオススメ」
2
意外なアレで!手作りスノードーム
3
なんと廃材が!クリスマスオーナメント!に〜
4
豆腐の空きパック、捨てません!この猛暑で大活躍♪大きさとカタチがちょうどいい
5
海×温泉×食を存分に堪能!リニューアルした「大江戸温泉物語Premium あ...
6
クリスマスに熱々のシーフードドリアはいかがですか♪
7
乾麺の袋はここを切る!最後まで使いやすい袋の開け方。
8
材料4つ!「白菜とザーサイの和え物」
コストコフードコートに遂に!「握り寿司盛り合わせ」登場
【第二弾発売中】女性&お酒好きにおすすめのドンキの「偏愛めし」を再調査!
【男子高校生弁当】我が家の褒められおかず☆
この夏使い切れなかった【ボディシート】毎日大活躍しています!!
やっぱりここの麻婆豆腐が、一番おいしい♪
リンネル×InRed【しまむら】買って良かった♡冬パンツ
『やっぱりGUは裏切らん』破格で即買いできました♪
セブンの『復刻』ラス1をゲット!思い出したあの味です!
秋の訪れの香り♪花言葉は怖い?実は注意も必要な「キンモクセイ」!植えてはいけ...
まさかのカルティエが1,000円以下!?書店にダッシュ
【10月の道端】猛毒!花言葉は「死へのトランペット」お子様注意!危険な「ダチ...
【丸亀製麺】半額デーに試したい、釜揚げうどんの『食べ方のコツ』
【試してみた】【丸亀製麺】半額!!!の釜揚げうどんに裏技使い、大満足のセット...
【10月道端の超危険毒草】びっくりした雑草!この風変わりな「蕾」は、見覚えがある!
Popular Kurashinista
人気の暮らしニスタ
happydaimamaさん
155533
USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...
舞maiさん
130951
本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...
コドモ.アイ てんちょうさん
65064
◻︎飾育プランナー◻︎クリエイター◻︎デザイナー...
Mayanaさん
44563
スタイリスト タレントさんのメディア出演時、w...
まつぼっくりこさん
41612
暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...
ハッピー(小寺 洋子)さん
572661
大阪在住の料理愛好家。日常の小さな喜び(宝物)を...
427042
293637
193198
mamayumiさん
150194
おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小4の息子の3人...
*ココ*さん
5820754
力を抜いてゆるゆるでいこう🎵
コストコ男子さん
12395199
コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...
香村薫さん
5364494
モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...
🌠mahiro🌠さん
20257208
🤔🤨🤬😬🧐🤫
よんぴよままさん
6618484
4人の子どもに振り回されながらもスイーツ作り、お...
新着の特集
【最強ズボラ飯】包丁いらず!面倒な日のための簡単副菜4選
【最強ズボラ飯】時短でおいしい最強おかず5選
編集部ニュース
編集部コラム
注目カテゴリ
活躍中!暮らしニスタさんご紹介
活躍情報!
プレゼント&モニター募集
暮らしニスタに登録
暮らしニスタの最新情報をお届け
プレスリリース情報
【すし銚子丸】創業48周年全力感謝還元祭も終盤戦突入!11月25...
【北海道/層雲峡温泉】野口観光料理コンテスト最優秀賞受賞!朝陽亭...
祝!ワンダーステーキ姫路店・一周年企画!感謝を込めた「一周年・祝...
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます