お弁当おかずの人気レシピ50選♪定番から節約メニューまで
更新日：2022.03.23
目次
和えるだけ！切り干し大根の中華サラダ
【材料 （3〜4人分）】
・切り干し大根：30g
・きゅうり：1本
・人参：1/3本
●酢・醤油・砂糖：各大2
●ごま油：大1.5
火を使わずに簡単にできる切り干し大根サラダのレシピです。作り置きもできるので、忙しい朝にも嬉しいですね！
むね肉とHMで簡単！「アメリカンドッグ風チキン」
【材料 （3～4人分）】
・とりのむね肉：1枚（300g）
・ハーブ塩（普通の塩でもOk）：少々
☆ホットケーキミックス：100g
☆水：大さじ3杯
☆卵L寸：1個
・サラダ油：大さじ4～5杯
・トッピング
・ケチャップ：適量
・フレンチマスタード（辛くない）：適量
ホットケーキミックスとむね肉で簡単にアメリカンドッグ風おかずが作れます。子供ウケも抜群！
運動会のお弁当おかずレシピ
運動会にはガッツリお肉がうれしいですよね♪肉団子とから揚げは、子どもにも大人にも大人気。きっと美味しい笑顔になりますよ♡
運動会や遠足のお弁当にも練らずに簡単!豚こま肉団子
【材料】
・豚こま肉：200g
・酒：大さじ1
・小麦粉：大さじ1
・塩：少々
・こしょう：少々
・ケチャップ：大さじ2
・中濃ソース：大さじ1
・赤ワイン：大さじ1
・砂糖：小さじ2
・油：小さじ1
・（あれば）パセリ：少々
豚こまで作る肉団子。小麦粉をまんべんなく肉に混ぜるので、肉がバラバラになりません。
まさかのジューシーさ☆「から揚げ」がさらに美味しく！
【材料】
・鶏もも肉：2枚（400g）
・「お肉やわらかの素」：大さじ1と1／2
・かたくり粉：適量
・レモン、クレソン：各適宜
「お肉やわらかの素」は、酵素やでんぷんの力でお肉がしっとりジューシーに。下味も付くので便利です。
かわいいお弁当のおかずレシピ
スクランブルエッグで簡単かわいい隙間おかず
【材料】
・卵：適量
・だしの素：適量
・塩：適量
抜き型に温かいスクランブルエッグを詰めてしっかり押し固めます。しっかり冷蔵庫で冷ましたら完成！
簡単！かわいい！子供ウケ抜群の「くるくるソーセージ」
【材料】
・長いソーセージ：2本
・竹串：2本
ソーセージに竹串を刺して、らせん状に切ります。ソーセージの間隔を少しずつあけてから焼けばOK。ミニサイズのソーセージ＆爪楊枝を作れば、お弁当にも！
＊ソーセージのレシピ特集はこちら＊
みんな大好き！人気のソーセージを使ったお料理レシピ30選
2016.10.21大人そして子どもからも大人気のソーセージ。焼いたり茹でたりしてシンプルに食べても十分に美味しいですが、いろんなアレンジをすれば味わいの可能性はグンと広がります。ソーセージを使ったレシピをご紹介します！ 続きを見る
編集部ピックアップ
＼さらなる限定クーポンも！／停電もキャンプもこれ1台！Jackery最新モデル『500 New』＆最大50％OFFセールに注目【Amazonプライムデー】
〈屋外での充電〉に大活躍！！超軽量・見た目もオシャレな〈ポータブル電源〉をAmazonセールでお安くゲット！この値段なら即買いです♪
バツイチ子持ちですが、恋愛してもいいですか？【35歳、不純な恋】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉
おすすめの記事
もっと見る
停電もキャンプもこれ1台！Jackery最新モ...
【最大88％OFF！】2000点以上の電子書籍...![[PR]更年期のサプリ、お医者さんのおすすめは？更年期の専門医の注目成分は「ゲニステイン」！](http://img.kurashinista.jp/get/2025/06/03/d6a85649bed80fabb26df14c8215371c.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]更年期のサプリ、お医者さんのおすすめは...![[PR]フライドポテトが主役に！新しい食べ方「フライズ・ラップ」で無限アレンジ⇨おいしささらに広がる！](http://img.kurashinista.jp/get/2025/05/12/23208366a23a4aa205e05aa00321fd7b.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]フライドポテトが主役に！新しい食べ方「...
「肌、いい感じ♪」が続く秘密。話題の「飲むビタ...![[PR]コスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスがスゴすぎる！](http://img.kurashinista.jp/get/2025/02/27/e3cbefd1b3ab2f6fde95eb905a518b46.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]コスパ最高♪月660円の洋服預かりサー...
【イベント実施報告】3月1日2日「BeMe ご...![[PR]新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に合う人を探せる！『カドル（Cuddle）』－既婚者マッチングアプリが新しい形の出会いをサポート](http://img.kurashinista.jp/get/2025/02/28/3c213006658eb4a5e136e6c65a314583.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自...この特集が含まれるカテゴリ
Series
人気連載
編集部ニュース
停電もキャンプもこれ1台！Jackery最新モデル『500 Ne...
【最大88％OFF！】2000点以上の電子書籍〈超ビッグセール〉開催！
更年期のサプリ、お医者さんのおすすめは？更年期の専門医の注目成分...編集部コラム
プレゼント＆モニター募集
プレスリリース情報
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます