食欲が止まらない！やみつき♡ナッツのおつまみレシピ20選
更新日：2020.09.30
ナッツの食感がアクセント！デリ風♡ハニーナッツかぼちゃサラダ
【材料】（4人分）
・かぼちゃ：正味200g
・玉ねぎ：1/4個
・クリームチーズ：30g
・アーモンド（素焼き）：5～6粒
・レーズン：大さじ1程度
・プレーンヨーグルト：大さじ2
・レモン汁：少々
・塩こしょう：少々
・はちみつ：適量
デザート感覚で食べられるこちらのサラダですが、プレーンヨーグルトを使って大変ヘルシーな仕上がりになっています。そのまま食べても良いけれど、バゲットに乗せてパクっといきたいですね♡
デリ風おつまみ♪新じゃがとピーマンのハーブチーズ和え
【材料】（4人分）
・新じゃが：2個
・ピーマン（大）：2個
・アーラ ハーブ＆スパイス クリームチーズ：50g
・ミックスナッツ：18g
ホクホクのじゃがいも、シャキシャキのピーマン、カリカリのナッツ…食感の楽しさ100点満点のデリ風おつまみです♪じゃがいもとピーマンをレンチンしたら、あとは全てを和えるだけ。手軽に作れちゃいます。
大胆な組み合わせ！変わり種おつまみ
最後はユニークなアレンジレシピをご紹介します。一見チャレンジングな組み合わせに見えても、食べてみたら大正解♡どんな食材にもマッチするナッツのありがたみが身にしみますね♪
ざくざくヤミツキ♪ 食べるオリーブオイル
【材料】（2～3人分）
・オリーブオイル：大さじ＋α
・玉ねぎ：1/8個
・ミックスナッツ：10g
・ちりめんじゃこ：大さじ1弱
・あらびきガーリック：小さじ1/2
・唐辛子：少々
・塩こしょう：各少々
・ドライパセリ：適量
「食べるラー油」の次に来るのはこれ！ナッツや玉ねぎ、ちりめんじゃこを炒めてオリーブオイルを足すなんて、お酒に合うに決まっていますよね♡バゲットや冷奴、ごはんなど何にでも乗せてOKな万能っぷりも魅力です。
ピスタチオのパンミミ♡フィンガースナック♡
【材料】
・ピスタチオ：20個
・食パンのミミ：80g
・バター：20g
・三温糖：大さじ1
意外と支持者が多い”パンの耳”。そこに砂糖とピスタチオが絡まって、食べ始めると止まらないトラップになっています。ただ、カロリーは控えめになっているのが嬉しいところ。非甘党の方は黒こしょうをかけて召し上がれ！
味噌ナッツハニートースト！！
【材料】（1人分）
・細かくしたアーモンド：5粒
・はちみつ：小さじ2
・合わせ味噌：小さじ1/2
味噌にナッツに蜂蜜!?合うの!?という驚きの声が聞こえてきそうですが、甘じょっぱさにやみつきになること間違いなしのおつまみです。トーストの新境地として、ぜひお試しあれ。
やめられないおつまみ「サバ味噌ナッツチーズ」
【材料】（2人分）
・サバ味噌缶：1缶
・ミックスナッツ：30g
・ベビーチーズ：2個
・ラー油：お好みで
ミックスナッツを砕いてサバ缶＆チーズと混ぜ、ラー油をひとまわし。すぐできるやみつきおつまみの完成です！ラー油は黒こしょうや乾燥ハーブでも代用可なので、お好みのお味を見つけてくださいね。
編集部ピックアップ
PR＼Amazonギフト券1,000円分プレゼント！／アンケートにご協力ください♪【Baby-mo】
PR「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に異性に相談できる〈マッチングサービス〉が大好評
PR友だち追加で、大人気スタンプを無料配布♪
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
おすすめの記事
もっと見る![[PR]＼220名様に当たる！／豪華プレゼントキャンペーン開催中♪【あかほし】](http://img.kurashinista.jp/get/2026/09/05/dd2ee880b625b1846a6c31b233fe9651.png?csize=160x120&v=1)
[PR]＼220名様に当たる！／豪華プレゼント...![[PR]＼Amazonギフト券1,000円分プレゼント！／アンケートにご協力ください♪【Baby-mo】](http://img.kurashinista.jp/get/2026/09/14/5b0f0b455e4209c45d4e597822c6ec3a.png?csize=160x120&v=1)
[PR]＼Amazonギフト券1,000円分プ...![[PR]「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に異性に相談できる〈マッチングサービス〉が大好評](http://img.kurashinista.jp/get/2026/09/11/4411f38789c3e20a807c7018a3aeaac2.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に...
夏バテ対策の新常識！猛暑の熊谷で親子が体験「ヨ...
「天然魚クエスト in Japan colla...
ヨーグルトに『塩』を入れるだけ！大人がワクワク...
【渋谷で開催】明治の『コレスキ診断』イベントに...
LINEで24時間いつでも悩みを相談できる！主...今見ている記事の目次はこちら
この特集が含まれるカテゴリ
Series
人気連載
編集部ニュース
夏バテ対策の新常識！猛暑の熊谷で親子が体験「ヨーグルト×夏野菜×...
「天然魚クエスト in Japan collaborated w...
ヨーグルトに『塩』を入れるだけ！大人がワクワク＆食卓の主役級に。...編集部コラム
プレスリリース情報
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます