ご主人に何か手伝ってもらいたいことがある時、あなたはどんなふうにお願いしていますか？
こちらの言い方一つで、ご主人の反発を招き、けんかに発展する場合もあれば、逆に、喜んで期待以上のことをやってくれる場合もあるもの。夫婦生活で「言葉」というのは非常に大切ですよね？

仲良し夫婦として知られるミキティこと藤本美貴さんは、いったいどんな言葉がけをしているのでしょうか？４才と１才の２人の子どものママでもある藤本さん。
育児に仕事に家事に毎日がフル稼働の中、“夫を上手に動かすため”に心がけていることを聞いてみました。

わが子は何よりかわいいし、大切。でも、まだ目が離せない小さな子どものママには、多大な子育てストレスがかかるもの。特に、一日じゅう家の中で子どもと向き合っているママは、息を抜く暇もありませんよね。

４才と１才という手がかかる時期の２人の子どもを育てる藤本美貴さんは、どんなときに子育てストレスを感じますか？　そして、どんなふうにストレスを解消しているのでしょう？
実生活で実践している３つのストレス解消法を教えてもらいました。

毎日楽しくハッピーに過ごせるのが一番ですが、仕事や育児、人間関係で嫌なことがあれば、誰しも心がズンと落ち込んでしまうことはあるもの。

“お気楽Happy”が信条の藤本美貴さんでも、落ち込むことはあるのでしょうか？

どんなときに落ち込んで、どんなふうに乗り越えるのでしょう？
藤本さんが実践している落ち込んだときの対処法を教えてもらいました。

ママになると避けられないのが、いわゆる“ママ友づきあい”。幼稚園や保育園、習い事がいっしょ、公園や児童館で仲良くなったなどがきっかけで、ママ同士のお付き合いが始まることが多いですよね。
そんなママ友ですが、“ママ友トラブル”なんて言葉があるように、つきあい方を一歩間違えると、大変なトラブルに発展する可能性も……。
４才の息子さんの幼稚園のママたちとママ友づきあいをしているという藤本さんですが、ママ友とおつきあいするうえで気をつけていることはありますか？
ミキティ流の上手なママ友づきあいのコツを教えてもらいました。

おもちゃ、洋服、お世話グッズ……etc.　子どもがいるとどうしてもモノが増えて、家の中が雑然としがち。
「いつも部屋の片づけばかりしている」「〝片づけなさい！″と子どもを叱ってばかり」と感じているママも多いのではないでしょうか。

４才と１才の散らかし盛りの子どもが２人いる藤本さんは、どうやって家の中をキレイに保っているのでしょうか？
「整理や収納は好きですし、得意です！」という藤本さんに、整理＆収納のコツを教えてもらいました。

２人目が生まれて最初の数カ月は、外出もままならず、赤ちゃんも泣いてばかりで、ママもストレスがたまりがちですよね。
さらに、「上の子に負担をかけてしてまっているのでは……」「赤ちゃんがえりをしたらどうしよう！」と悩むママも多いよう。

２人のママの藤本さんは、そんな時期をどうやって乗り切ったのでしょう？
上手に乗り切るポイントを教えてもらいました。