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みんな大好き!揚げパンレシピ15選♪たまにはカロリーを気にせず食べちゃおう

みんな大好き!揚げパンレシピ15選♪たまにはカロリーを気にせず食べちゃおう
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小学校の給食で大人気だった揚げパン、口の周りを砂糖だらけにしてほおばったものです。大人になってもたまに食べたくなる懐かしの味、とはいえカロリーのことを考えると罪深い美味しさ……。でも、たまになら自分にご褒美として食べてもOKですよね! 子どもと一緒にレッツ幸せおやつタイム♪

食パンで作るイタリアの揚げパン!モッツァレッラ・イン・カロッツァ

【材料】(2~4人)
・全粒粉のパン:4枚
・モッツァレッラチーズ(スライスタイプ):4枚
・アンチョビ:2枚
・揚げオイル:適量
・溶き卵:1個分
・パン粉:適量
・飾りのパセリ:少々

周りはカリッと中はとろ~りチーズ♪アンチョビの塩気がきいていておやつにもおつまみにもできちゃう。思わずワインが飲みたくなります!

子どもも大人も喜ぶ!食パンでウインナーロール揚げパン

【材料】(8個分 3人分)
・食パン 8枚切り:4枚
・あらびきウインナー:8本
・マスタード&マヨネーズ:各適量
・サラダ油:適量

食パンの耳をカットしてマスタードマヨを塗り、ウィンナーを巻いて揚げます。切った耳も一緒に揚げて砂糖をまぶせば、懐かしい昭和おやつに♪

食パンで作るフレンチトースト風!揚げパンレシピ

【材料】(2人分)
・4枚切り食パン:2枚
・卵:2個
・牛乳:大さじ3
・ココアパウダー:小さじ2
・抹茶パウダー:小さじ2
・砂糖:大さじ6
・揚げ油:適量
・ホイップクリーム:適量
・粉砂糖:少々

卵液は食パンの表面に染み込む程度にすると揚げパン風に。揚げる時に浮いてくるので、箸で軽く押さえましょう!ココアパウダーと抹茶パウダーで2色に仕上げたのもおしゃれ。おもてなしにも喜ばれますね。

新食感のフライドフレンチトースト☆食パンで揚げパン

【材料】
・食パン(5枚切り):1枚
・卵液
・卵:1個
・砂糖:大さじ2
・牛乳:80ml
・揚げ油
・メイプルシロップ
・粉糖

フレンチトーストを焼かずに揚げて、外はカリッと中はトロ〜っの新食感のフレンチトーストの出来上がりです♪やみつきになるおいしさですよ。

食パンで作る★台湾名物★棺材板★揚げパンシチュー

【材料】
・食パン(厚切り):2枚
・スライスチーズ:2枚
・キーマカレー:適量
・クリームシチュー:適量
・オリーブオイル(揚げ用):適量

揚げた食パンをくり抜いてクリームシチューを詰めた台湾名物の「棺材板」。シチューを入れる前にスライスチーズを敷いて、美味さアップ!

食パンとキーマカレーで♪カレーパン風の揚げパン

【材料】(2人分)
・サンドイッチ用パン(厚さはお好みで):4枚
・キーマカレー:大さじ2~3
・チーズ:2枚
・玉子:1個
・薄力粉:大さじ1
・パン粉:適量
・サラダ油:適量

カレーをパンにたくさんのせてしまうと揚げた時はみ出てしまうのでご注意を。少し控えめの方がきれいに仕上がりますよ。

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