・鶏肉全体をフォークで刺し、塩をすり込んでおく。
・ボウルに玉ねぎとBを入れ、60分ほど味をなじませておく。
作り方
1.鍋に500mlの水を入れて火にかけ、沸騰したらAと鶏肉を入れて1分ゆでる。
2.火を止めて蓋をしたら、20分余熱で火を通し、ゆで汁につけたまま冷ます。
3.鶏肉を食べやすく薄切りにしたらサラダと盛り付け、Bをかけてできあがり。
にんにく、ごま、しょうゆの最高バランス!
レモン汁でさっぱり食べられます。
豚しゃぶ、牛しゃぶ、きゅうりの漬物、納豆、豆腐などにおすすめのドレッシングです。
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