常備している缶詰で！簡単めちゃウマレシピ11選
目次
お魚も缶詰なら扱いやすい！お魚系缶詰レシピ
調理のときの臭いが気になったり、子供が骨を嫌がったりして、たくさん食べたくてもちょっと使いにくいお魚。食卓への登場頻度も、お肉と比べるとちょっと低め。でも缶詰なら、下処理も要らないし、骨まで柔らかいものが多くて使いやすいですよね！ ということで、お魚系缶詰を使ったレシピをご紹介♪
簡単なのに豪華に見える！さばそぼろ丼でずぼら飯♪
サバ缶の味付けをそのまま活かしたそぼろを、ご飯に乗せて丼に♪ インゲンの緑が鮮やかで、簡単なのにすごくおいしそうですよね。お肉のそぼろよりヘルシーな感じがうれしい♪
ツナ缶で簡単出汁いらず！ツナと白菜のクタクタ煮★
材料はツナ缶と白菜のみ！ 手軽に作れる一品料理です。クタクタになるまで煮込んだ白菜は、ツナ缶の出汁のおかげでうまみたっぷり。やさしい味わいです。
ツナ缶入りスパニッシュオムレツはスキレットでもっとおしゃれに♪
野菜だけだとちょっとボリュームが足りないけど、手軽に使えるお肉がない～！ なんてときは、ツナ缶の出番。オイル漬けのツナ缶のうまみをプラスして、たっぷり具材のスパニッシュオムレツをもっと豪華にアレンジしちゃいましょう。
おかずにも炊き込みご飯にも！変幻自在のトマト缶レシピ
常備缶詰の定番であるトマト缶。栄養価の高いトマトを気軽にとれるし、鮮やかな赤が食卓に彩りをプラスしてくれるし、活用の幅も広くて大活躍ですよね。そんな頼れるトマト缶を使ったレシピです。
意外な組み合わせ？！厚揚げのトマト煮込み
少し意外な感じがするけれど、じつは厚揚げとトマトの相性はGood★ こんがり焼いた厚揚げに玉ねぎ、じゃがいも、豚肉などを加えたトマト煮込みをかければ、栄養満点のボリュームおかずの完成です。
うまみたっぷり♡キノコと鶏肉のトマト炊き込みご飯
トマト缶は、炊き込みご飯にも使えます。そのままドバっと加えるのではなく、トマトジュースとトマトの実の部分を分けるのがポイント。トマトのうまみがご飯に染みこんで、そりゃあもう絶品ですよ★
トマト缶＋生クリームで★ちょっと豪華な煮込みハンバーグ鍋☆
たっぷりの白菜とハンバーグをトマト缶で煮込んだトマトクリーム鍋です。ハンバーグ＆白菜と、トマトクリーム味は相性抜群。家族も喜ぶこと間違いなし！
おすすめの記事
もっと見る![[PR]春こそ気が抜けない！子育て家族が「体調管理」のためにやっていることって？](http://img.kurashinista.jp/get/2019/04/23/ce267b8fdbfaf8484a0a6358a3b19b7e.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]春こそ気が抜けない！子育て家族が「体調...![[PR] ”組み合わせスプレー”で実現する♡香り溢れるお部屋メイク！暮らしニスタユーザーの素敵アイデアを紹介！](http://img.kurashinista.jp/get/2019/04/15/3146f9ed9adfdbd45bfb47f3ca671215.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR] ”組み合わせスプレー”で実現する♡香...![[PR]【Panasonicアンバサダーレポート②】Eoliaが我が家にやってきた！楽しみな機能あれこれ](http://img.kurashinista.jp/get/2019/04/22/c5b4e3663bdff60a7053f78c22afaa2d.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]【Panasonicアンバサダーレポー...![[PR]エアコン買う前にチェックして！プロ直伝・室外機置き場の意外な盲点とは？](http://img.kurashinista.jp/get/2019/04/25/8dc52b99115692c67c36fab99d9c4923.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]エアコン買う前にチェックして！プロ直伝...
携帯料金をムダに払っているかも…！光回線の契約...
え！？私のガス代高すぎ…？簡単比較見直しでガス...
慣れないリフォーム、悪徳業者で失敗しない簡単な...
おかげさまで暮らしニスタは5周年を迎えます
midori
achan
わんたるこの特集が含まれるカテゴリ
このカテゴリの人気タグ
Series
人気連載
おかげさまで暮らしニスタは5周年を迎えます
【7月オフ会参加者募集】コラーゲン尽くし♡大人の社会科見学＆ラン...
水出し茶やデトックスウォーターをおしゃれに持ち歩こう！編集部コラム
プレゼント＆モニター募集
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます