特集
冬が旬の緑黄色野菜「小松菜」は栄養素たっぷり♪食べて身体に美味しい厳選レシピ19選
更新日：2017.10.27
目次
とっても重宝する小松菜を使ったその他のレシピ
これまで小松菜を使ったさまざまなレシピをご紹介してきましたが、最後にお届けするのは自家製ふりかけの作り方。短期間ながら保存食としても利用できる一品です。ご飯が進みますよ♪
カルシウムが豊富な小松菜とじゃこのふりかけ
カルシウムがたっぷりで、ご飯を美味しくするふりかけの作り方です。塩茹でした小松菜を乾煎りして水気をなくした後、その他の材料と一緒にしっかりと炒りましょう。保存容器に入れて冷蔵すると、1週間は保存できます。お弁当やおにぎりなどにもおすすめです。
＊野菜レシピの特集はこちら＊
野菜を使ったレシピ35選！健康的なカラダづくりのために作ってみよう
2016.11.25毎日のお料理に欠かせない食材「野菜」。様々な料理にメインとしても引き立て役としても大活躍してくれます。スーパーの野菜売り場で「今日はどんなメニューにしよう？」と決めることも多いのではないでしょうか？種類豊富で含まれる栄養素...続きを見る
★ガス料金の見直しをしたい方はこちら
この特集が含まれるカテゴリ
Series
人気連載
編集部ニュース
「天然魚クエスト in Japan collaborated w...
ヨーグルトに『塩』を入れるだけ！大人がワクワク＆食卓の主役級に。...
【渋谷で開催】明治の『コレスキ診断』イベントに潜入してみたら…「...編集部コラム
プレスリリース情報
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます