お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

特集

子どもと一緒に楽しく食べる!毎日のおいしいレシピ

子どもと一緒に楽しく食べる!毎日のおいしいレシピ
  • クリップ

2児の母、そしてキッズ食育マスタートレーナーでもある増田陽子さん。暮らしニスタでは、簡単に作れて、子どもといっしょに楽しんで食べられるレシピが人気です。そんな増田さんの毎日のおかずやおやつを、20個厳選してみました。

こどもの成長と整腸に! 苺甘酒ヨーグルトプリン

こんなにゴージャスなプリンがおなかにもいいなんて!砂糖を使わず、味付けは甘酒のほんのりした甘みのみ。甘酒の美肌効果も期待できるので、親子で集まるホームパーティーなどにもいいですね。子どもが食べるの前提なので、甘酒は米麹から作られた、アルコールを含まない物で作ります。

余ったパンの耳で フライパンで作るパンプディング

フライパンで簡単にできるお母さんの味的おやつ。サンドイッチでパン耳が大量に出た時などは、必ず作りたい一品です。レーズンが嫌いなお子さんには他のドライフルーツで代用してあげてください。

子どもとの食事、調理、食材に関する会話… そのどれもが大切だということを、レシピを通して教えてくれる増田陽子さん。2人のお子さんを育てつつ、忙しい毎日の中での食育活動から生み出されたレシピたちは、どれも等身大で試してみやすく、作り手、食べ手への優しさを感じるものばかりですね。

まとめ/伊波裕子

  • クリップ

この特集が含まれるカテゴリ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

97011

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

2

智兎瀬さん

57586

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

舞maiさん

55239

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

cot.cotさん

38140

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

5

happydaimamaさん

31960

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

286302

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

2

智兎瀬さん

270249

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

3

舞maiさん

183950

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

cot.cotさん

170149

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

5

happydaimamaさん

153622

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

桃咲マルクさん

7264632

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

happydaimamaさん

11257373

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

ちゃこさん

4126897

14歳女の子と12歳男の子のママです。出産前は美...

🌠mahiro🌠さん

21577687

 🤔🤨🤬😬🧐🤫

ハニクロさん

4236187

3児の母、医療関係の仕事をしています。 身...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け