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コラム

「カレーの玉ねぎ」そのまま煮込まないでーー!!2個じっくり炒めたら、コクも甘みも段違い!?

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「カレーの玉ねぎ」そのまま煮込まないでーー!!2個じっくり炒めたら、コクも甘みも段違い!?

いつものカレーを、玉ねぎの甘みとうまみがぎゅっと詰まった味わいに。玉ねぎをじっくり炒めて「あめ色玉ねぎ」を作り、牛薄切り肉と野菜のカレーに加えます。

炒める時間はかかりますが、あめ色玉ねぎは多めに作って保存も可能。まずは仕込みから始めましょう。

玉ねぎをじっくり炒める!あめ色カレーの作り方

【材料(4人分)】

玉ねぎ:2個
バター:大さじ1
オリーブオイル:大さじ1
牛薄切り肉:200g
じゃがいも:2個
にんじん:1/2本
あめ色玉ねぎ:お好みの量
水:750ml
ブイヨンキューブ:1個
カレールー:1/2パック
しょうゆ:小さじ1
サラダ油:大さじ1

1. 玉ねぎをみじん切りにします。フライパンにオリーブオイルとバターを熱し、玉ねぎを入れて強火で混ぜながら炒め、油を全体に絡めます。

2. 弱めの中火にして、混ぜながら水分を飛ばします。量が半分ほどになり、さらに茶色くなるまで炒め続けます。焦げ付きやすくなったら火を少し弱め、手を止めずに混ぜます。

3. さらに炒めて、あめ色になったら完成です。

玉ねぎは炒めると量が減るため、最初から2個分を使います。

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