うま味たっぷりのかつお節を使いこなそう！かつお節のレシピ25選♪
更新日：2017.10.27
目次
きゅうりと長芋のごま梅おかか和え
【材料】
・きゅうり：2本
・長芋：160g
・梅干し：30g
・ねりごま（白）：小さじ2
・白だし（7倍濃縮）：小さじ1
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1
・オリーブオイル：小さじ2
・ラー油：適量
・かつお節：適量
3分で作れるごま梅おかか和え。ポリ袋に入れて軽く叩くことで味がぐっと染みこみます！
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