【寒天レシピ】みんなに人気の38品！スイーツ多め♡食物繊維豊富でダイエットにも！
更新日：2023.05.13
目次
3色豆乳寒天レシピ。ペットボトルの底でお花スイーツ
【材料】2人分 ※分量は目安です
・豆乳：500cc
・粉寒天：4g
・砂糖：50g
・いちご：中3粒
・ほうれん草：2束
・ペットボトル（500ml）：2本
ほうれん草、いちご、豆乳で3色を表現。ゼラチンや牛乳は使わず、寒天や豆乳を使っているので乳アレルギーの方も安心です。野菜嫌いのお子さんも美味しく食べられるし、ローカロリーなのでママも嬉しい！
超簡単ヘルシーおやつ♡寒天ショコラ
【材料】3〜4人分
・ココアパウダー：大さじ2
・熱湯：大さじ3
・牛乳：450cc
・砂糖：大さじ3
・粉寒天：4g
濃厚なココア味なのに低カロリーという欲張りスイーツレシピです。寒天は常温でも溶けないので、お弁当にも持っていけますよ♪
ダイエット中は寒天を使った杏仁おやつを♪
【材料】
・牛乳：300ml
・水：200ml
・粉寒天：4g
・砂糖：大さじ3
・缶詰のみかん：適宜
・缶詰のチェリー：適宜
トッピングのフルーツ以外は、すべて一緒に鍋で煮立て、冷蔵庫で冷やし固めるだけと手軽♡缶詰のみかんとチェリーがちょっぴり昔懐かしい雰囲気です。
マクロビ簡単☆フルーツ甘酒寒天
【材料】
・甘酒（無糖）：1カップ
・豆乳：1カップ
・キウイ：2個
・寒天：4g
美肌、美腸に効果のある甘酒＆豆乳をたっぷり摂れるデザート。甘酒の自然な甘さとキウイの甘酸っぱさがよく合います。美人になれちゃう1品ですよ！
ひな祭りやお花見にオススメ。さくら抹茶かん
【材料】
〈さくらかん〉
・桜の塩漬け：8個
・砂糖 ：大さじ2
・粉寒天 ：2g
〈抹茶かん〉
・砂糖：大さじ2
・抹茶 ：小さじ1と1/2
・粉寒天：2g
・黒みつ（好みで）：適量
和のおもてなしにぴったりの桜＆抹茶寒天はお茶にもお酒にも合います。上品な香りもごちそうですね☆
カルピスでキラキラあじさいゼリーのレシピ
【材料】
・ゼラチン：5g
・カルピス：80ml
・粉寒天：1g
・砂糖：大1
・かき氷シロップ（グレープ）：大さじ1～
女子ウケばっちりのキュートな見た目のデザート。あじさい部分はかき氷シロップを寒天で固めて型抜きしたもの。下は、ぷるぷるした食感のカルピスゼリーです。
編集部ピックアップ
PR新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に合う人を探せる！『カドル（Cuddle）』－既婚者マッチングアプリが新しい形の出会いをサポート
PRコスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスがスゴすぎる！
バツイチ子持ちですが、恋愛してもいいですか？【35歳、不純な恋】
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉
うすうす気づいてはいたけど…「自分ちの茶わん、めっちゃデカい！！」【真夜中ごはん】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
おすすめの記事
もっと見る![[PR]新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に合う人を探せる！『カドル（Cuddle）』－既婚者マッチングアプリが新しい形の出会いをサポート](http://img.kurashinista.jp/get/2025/02/28/3c213006658eb4a5e136e6c65a314583.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自...![[PR]コスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスがスゴすぎる！](http://img.kurashinista.jp/get/2025/02/27/e3cbefd1b3ab2f6fde95eb905a518b46.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]コスパ最高♪月660円の洋服預かりサー...
【イベント実施報告】3月1日2日「BeMe ご...
LIPSとコラボ開催！「コスメ収納」コンテスト...
食品ロスならぬ「フラワーロス」を考える！楽しむ...![[PR]「保育士」の資格に興味ありの人、必見！学費負担ほぼゼロで取得できる？「学研アカデミー」をチェック！](http://img.kurashinista.jp/get/2024/10/22/a7dff9fea59bff989cb5729c8a313b94.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]「保育士」の資格に興味ありの人、必見！...![[PR]「もっと早く取り入れたら良かった」『SwitchBot』で始める快適生活革命【Amazon特価中】](http://img.kurashinista.jp/get/2024/11/20/5c250644bc2656ae0c29165f5b36dc6d.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]「もっと早く取り入れたら良かった」『S...
【参加受付中！】地球に優しく未来へつながるSD...この特集が含まれるカテゴリ
Series
人気連載
編集部ニュース
コスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスがスゴすぎる！
【イベント実施報告】3月1日2日「BeMe ご自愛市Spring...
新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に合う人を探せる！『カド...編集部コラム
プレスリリース情報
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます