お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
特集

人気で簡単なすレシピ40選!子供も美味しいひき肉定番レシピや煮浸しも

人気で簡単なすレシピ40選!子供も美味しいひき肉定番レシピや煮浸しも
  • クリップ

和、洋、中、エスニックとアレンジの幅も広くて、ほぼ一年じゅう手に入るなす。そんななすを使いこなさないってテはないでしょということで、達人ご自慢、リピート間違い無しのなすレシピを、どーんと40集めてみました。絶対にお気に入りの一皿が見つかるはずですよ〜!

餃子の皮を使って茄子のグラタンラザニア風

【材料】(2人分)
なす:2本
ひき肉(牛豚合いびき肉):160g
玉ねぎ:1個
餃子の皮:24枚
ホワイトソース:1袋
ミートソース:1袋
ピザ用のチーズ:適量

これはカロリー度外視で楽しみたいコッテリ系。チーズたっぷりがおいしいですね♡

まだまだあります!オリジナルなすレシピ

門外不出の某家秘密のなすレシピや、うなぎにしか見えない蒲焼なす、などなど、達人のアイディアが生きた、ちょっとびっくり&でもはまっちゃうなすレシピをご紹介します!

焼きそば感覚の野菜炒め

【材料】 (2人分)
なす(中):2本(190g)
ブロッコリー:1/3株(80g)
ハーフベーコン:4枚(30g)
にんにく:1片
オリーブオイル:大さじ1/2
●トマトケチャップ:大さじ1/2
●中濃ソース:大さじ1/2
●粒マスタード:小さじ1/2
●ブラックペーパー:少々

焼きそば「感覚」なので、麺は入っていません。野菜嫌いの人にこそ食べて欲しいメニューです!

夏バテ対策!スタミナメニュー「なすの蒲焼き丼」

【材料】 (1人分)
テーブルマークのパックごはん「たきたてご飯」:1食分(180g)
なす:小2本(70g)
サラダ油:大さじ1
蒲焼きのたれ(市販):大さじ2
刻みのり:適量
万能ねぎ(小口切り):適量
粉山椒:お好みで適量

蒲焼ふうにしっかり味付けされたなすがおいし過ぎ♡山椒を振って、本格的にいただきましょう。

夏にぴったり~レンジで簡単★野菜たっぷりカレー焼きそば

【材料】 (1人分)
焼きそば麺:1袋
なす:1/4本
ズッキーニ:1/4本
★ウスターソース:大さじ1
★しょう油:小さじ1
★ごま油:小さじ1/2
★カレー粉:小さじ1/2
★ニンニク(チューブ):少々
★しょうが(チューブ):少々

レンジで作れるやきそばなんて超便利。小学校高学年だと自分で作れる子もいそうですね。

なすの香ばしじゃこ和え☆作り置き・おつまみ

【材料】 (2~4人分)
なす:2本
塩:小1
水:300ml程度
Aごま油:大さじ1
Aちりめんじゃこ:大1強(約7g)
B塩:小さじ1/8
B砂糖:小さじ1/4
B醤油:小さじ1/2
B酢:小さじ1/2

コクのある浅漬けという表現がぴったりの和えもの。作り置きしてちょこちょこ楽しんで!

*なすのレシピ特集はこちらも*

時短レシピも!なすの常備菜おすすめレシピ

2017.07.20

なすには、「秋茄子は嫁に食わすな」という言葉がある通り、体の熱をとってくれるのは有名ですが、皮には老化抑制や眼精疲労に効果があることをご存知ですか?季節の変わり目に起きる、だるおもな疲れは、なすを食べて、おいしく元気に乗り...続きを見る

★ガス料金の見直しをしたい方はこちら
たくさんの荷物を抱えて玄関の鍵を開けたり、子どもを抱っこしながら玄関の鍵をかけたり、バッグの中ですぐに行方不明になる鍵…。毎日のことだから、玄関の鍵にまつわるアレコレは意外とストレスになりますよね。 そんな困りごとの救世主となっ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
  • クリップ

この特集が含まれるカテゴリ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

平沢 あかねさん

101298

横浜市在住、夫婦二人暮らしの転勤族 モノにふり...

2

舞maiさん

95561

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

3

🌠mahiro🌠さん

68632

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

4

288Melonnn🍈さん

62714

1920年代のアンティーク家具とシノワズリーと工...

5

とめ(伊藤智子)さん

59509

「モノも家事も減らしてちょっとでも自由時間を増や...

1

🌠mahiro🌠さん

250638

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

ねこじゃらしさん

212001

<工房の女将さん>をやりながら<ラテン>を歌った...

3

舞maiさん

196275

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

とめ(伊藤智子)さん

152914

「モノも家事も減らしてちょっとでも自由時間を増や...

5

智兎瀬さん

148703

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

なが みちさん

3592279

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

ちゃこさん

3647488

11歳女の子と9歳男の子のママです。出産前は美容...

コストコ男子さん

11653261

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

花ぴーさん

8078032

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

おおもりメシ子さん

6071656

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

愛と感謝を伝える♡バレンタインアイデアコンテスト
愛情たっぷり♡お弁当コンテスト