お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

夏にぴったり~レンジで簡単★野菜たっぷりカレー焼きそば

  • ブログで紹介
わんたる
わんたるさん
19歳長男と11歳長女、5歳次男の3児ママです。 お菓子やパ...もっと見る
夏にぴったり~レンジで簡単★野菜たっぷりカレー焼きそば

火を使わずに、クッキングシートと電子レンジで簡単に作れるペーパー焼きそばです。
野菜たっぷりカレー味で夏にぴったり♪

材料 (1人分)

  • 焼きそば麺:1袋
  • なす:1/4本
  • ズッキーニ:1/4本
  • ★ウスターソース:大さじ1
  • ★しょう油:小さじ1
  • ★ごま油:小さじ1/2
  • ★カレー粉:小さじ1/2
  • ★ニンニク(チューブ):少々
  • ★しょうが(チューブ):少々

なすとズッキーニは半月切りに、ウィンナーは斜め切りにします。

クッキングシートに麺、野菜、ウィンナーを乗せたら、調味料を入れます。

クッキングシートの端を折り、両端をくるくる巻いて、お皿に乗せて電子レンジ600wで3分加熱します。

加熱し終わったら麺と野菜、調味料をよく混ぜ合わせて完成♪

コツ・ポイント

野菜に味が付きにくいので、調味料を上からかけるようにして入れると味がついていいです♪

コロナ禍で人々の衛生意識が高まっている今。アルコール除菌や手洗いうがいなど、何をするにも第一に“清潔”を心がけているという方も少なくありません。自分や家族の体だけでなく、家にあって普段触るもの・身につけるものの清潔さも気になりますよね...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
わんたる
わんたるさん
19歳長男と11歳長女、5歳次男の3児ママです。 お菓子やパン作りが大好きなので、子供たちと色々なお料理を作って楽しんでいます。
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

舞maiさん

118948

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

2

funkyさん

112037

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

3

Asakoさん

105886

北欧インテリア好き。 100均アイテムや植物を...

4

🌠mahiro🌠さん

57839

🌟2019.11.5に投稿開始。気づけば殿堂入り...

5

GreenTeaさん

54973

家時間に比例して、暮らしニスタの利用が大幅増。 ...

1

🌠mahiro🌠さん

660799

🌟2019.11.5に投稿開始。気づけば殿堂入り...

2

舞maiさん

355285

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

3

おおもりメシ子さん

302063

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

4

花ぴーさん

236843

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

5

funkyさん

234015

ちょっとした工夫で、いまが、より良くなればと、い...

おおもりメシ子さん

5219298

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

桃咲マルクさん

4587737

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

コストコ男子さん

10414292

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

花ぴーさん

6869824

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

happydaimamaさん

3639895

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

捨てる前に!ペットボトルの活用アイデアコンテスト
「ジブリの食卓 アーヤと魔女」レシピ 作ってみた♡投稿キャンペーン
腸元気♪納豆のアレンジレシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2016/07/23/bc4f5e31755abd977c33a27b8630ab7d.jpeg
夏にぴったり~レンジで簡単★野菜たっぷりカレー焼きそば
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

夏にぴったり~レンジで簡単★野菜たっぷりカレー焼きそば
2016年07月24日

火を使わずに、クッキングシートと電子レンジで簡単に作れるペーパー焼きそばです。 野菜たっぷりカレー味で夏に...
わんたるさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

夏にぴったり~レンジで簡単★野菜たっぷりカレー焼きそば
2016年07月24日

火を使わずに、クッキングシートと電子レンジで簡単に作れるペーパー焼きそばです。 野菜たっぷりカレー味で夏に...
わんたるさん