お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
特集

使いこなせない問題を解決!ココナッツオイル活用レシピ12選

使いこなせない問題を解決!ココナッツオイル活用レシピ12選
  • クリップ

ミランダ・カーやローラなど、有名モデルが美容のために取り入れているということで話題になった「ココナッツオイル」。ボディにもヘアにも料理にも使える優れものではありますが、意外と使いドコロに困っているというのもよく聞く話です。
でも、使い切れずに余らせてしまうのはもったいない!ということで今回は、ココナッツオイルを使ったレシピをまとめてご紹介します!

基本のき!ココナッツオイルの甘みを活かすスイーツレシピ

甘味料として、紅茶やコーヒーに混ぜて使うこともできるココナッツオイル。ココナッツの香りと甘みは、お菓子作りにもぴったりです。砂糖をココナッツオイルにチェンジすれば、いつものスイーツも少しヘルシーに♪ ココナッツオイルの大量消費にももってこいです。

ココナッツオイル&シナモンがアクセント♪体に優しいりんごのパウンドケーキ

小麦粉・バター・牛乳不使用で、アレルギーがある人でも食べられるパウンドケーキ。ココナッツオイルとシナモンの香りがアクセントになって、満足感もばっちり♪

ココナッツオイル×チアシード!美容と健康に効くビスコッティ

ココナッツオイル、チアシード、おからなど、体にいい素材を詰め込んだビスコッティ。混ぜて焼くだけで、すてきな美容フードができちゃいます♪

ホットケーキミックスで簡単に!パイン&ココナッツの南国風マフィン

ココナッツの風味は南国のフルーツと相性ぴったり。パイン入りのマフィンと組み合わせれば、真冬でも南国の空気を感じられちゃうかも!

油分をココナッツオイルに変えてヘルシーに

お菓子作りに欠かせないバターだけど、カロリーが気になる……。こちらのレシピはそのバターをココナッツオイルで代用。あまーいチョコレートタルトをよりヘルシーに仕上げています!

お腹すっきり☆ブルーベリーヨーグルトケーキ

ヨーグルトがたっぷり入っているケーキならお腹にもやさしい。生地にココナッツオイルを混ぜ込むのはもちろん、添え物の生クリームにも、ココナッツオイルを加えてみてもいいかも。

サラダ油、バター、いつもの炒め油をココナッツオイルにチェンジ!

ココナッツオイルのもっとも簡単な使い方のひとつは、いつも使っている炒め油を置き換えてしまう方法。サラダ油やバターより少し健康的な気分になれますよ★ 風味が気になるのが心配という人は、少量から試してみるとよさそうです。

ヘルシーなフレンチトーストは朝食にぴったり♡

牛乳の代わりに豆乳、砂糖の代わりにはちみつ、バターの代わりにココナッツオイルを使う超ヘルシーなフレンチトースト。ココナッツの甘い香りが食欲をそそります♪

★ガス料金の見直しをしたい方はこちら
  • クリップ

この特集が含まれるカテゴリ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

まつぼっくりこさん

146952

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

2

happydaimamaさん

127703

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

3

コドモ.アイ てんちょうさん

61650

◻︎飾育プランナー◻︎クリエイター◻︎デザイナー...

4

舞maiさん

48052

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

5

Mayanaさん

38986

スタイリスト タレントさんのメディア出演時、w...

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

582165

大阪在住の料理愛好家。日常の小さな喜び(宝物)を...

2

舞maiさん

340684

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

3

happydaimamaさん

262699

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

4

まつぼっくりこさん

190999

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

5

mamayumiさん

145726

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小4の息子の3人...

RIRICOCOさん

4413760

築40年60㎡マンションに家族5人暮らし。子ども...

Asakoさん

6317627

グリーンや手仕事雑貨やファブリックに囲まれ、好き...

おおもりメシ子さん

8499221

おいしいもの妄想家♪ 最近は野菜と果物とお豆が大...

ちゃこさん

3982419

14歳女の子と12歳男の子のママです。出産前は美...

🌠mahiro🌠さん

20255787

 🤔🤨🤬😬🧐🤫

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け