特集
使いこなせない問題を解決！ココナッツオイル活用レシピ12選
更新日：2020.02.10
甘じょっぱい美味しさ！ローラも食べてる「アボカドトースト」
タレントのローラさんがインスタグラムに投稿して話題になった「アボカドトースト」。上に乗せるスクランブルエッグを作るときにココナッツオイルを使って、美容効果をアップさせちゃいましょう！
油を吸いやすい茄子もココナッツオイルなら安心♪
タネをくり抜きやすくするための下ごしらえにも、ココナッツオイルが活躍！ 油を吸った茄子はカロリーが怖いけど、ココナッツオイルならヘルシーです。
スープやルーに少量プラス！味の変化を楽しんで
カレーやスープなど、汁物系メニューにココナッツオイルをプラスしても、いつもと違う味が楽しめるみたい♪
ココナッツオイル&豆乳で本格グリーンカレー★
エスニックなグリーンカレーはそれだけでも美味しいけれど、仕上げにココナッツオイルを数滴たらすと、ぐっと本科的な味わいに。わざわざココナッツミルクを買わなくていいのがうれしいですね。
ココナッツオイルでチゲスープがまろやかに変身！
寒い冬にぴったりなチゲスープにもココナッツオイルが合うらしい！ 意外な組み合わせですが、甘みを足すことでまろやか＆ココナッツの風味が香ばしくなるんです♪
★ガス料金の見直しをしたい方はこちら
編集部ピックアップ
こちらもおすすめ
おすすめの記事
もっと見る![[PR]研究職がママになり実感。「我が子のひどい肌トラブルを救ってくれたのはコレでした」](http://img.kurashinista.jp/get/2025/11/26/93c18d7d3165c4c47e065f488a61a5ef.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]研究職がママになり実感。「我が子のひど...![[PR]〈洗う・うるおす〉に込めた信頼品質！ベビーから大人まで使えるこのスキンケアの実力とは？](http://img.kurashinista.jp/get/2026/01/04/652a60fa2cd3a587a9a42d7164dad1c1.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]〈洗う・うるおす〉に込めた信頼品質！ベ...![[PR]体調による〈ゆらぎ肌〉に！「敏感肌フェイスケア」が頼れる理由](http://img.kurashinista.jp/get/2026/01/04/21443447263715306acb3453ec0366c1.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]体調による〈ゆらぎ肌〉に！「敏感肌フェ...![[PR]いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キッズ ベビーオリゴ®」が選ばれる理由とは？](http://img.kurashinista.jp/get/2025/12/31/240a8d7521e72fb6ab5027cf72b2e102.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]いま注目の〈赤ちゃん腸活〉に「ママ＆キ...![[PR]圧倒的！手軽にビフィズス菌の数をアップさせるにはコレがおすすめ♪](http://img.kurashinista.jp/get/2026/01/04/7ea9b7cb1444070f48a05927c94ed835.png?csize=160x120&v=1)
[PR]圧倒的！手軽にビフィズス菌の数をアップ...![[PR]「ナチュラルマーククリーム」でしっとり・やわらか・伸び～る肌に！](http://img.kurashinista.jp/get/2026/01/04/1649bec205350eddf0f29d2df2476ac8.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]「ナチュラルマーククリーム」でしっとり...![[PR]【カインズ】「こんなの欲しかった！」がきっと見つかる。暮らしニスタ編集部が本気で選んだ“暮らしが変わる”アイテム36選](http://img.kurashinista.jp/get/2025/12/03/7085afb54ce2db0773e4198ff5b4ae8a.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]【カインズ】「こんなの欲しかった！」が...![[PR]カインズの本気、見逃せない！大ヒットの進化系座椅子「Lepoco」で“わたし専用最高のくつろぎスペース”が完成](http://img.kurashinista.jp/get/2025/12/03/818c9b0639122751574c72b76de85b75.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]カインズの本気、見逃せない！大ヒットの...この特集が含まれるカテゴリ
Series
人気連載
編集部ニュース
【カインズ】「こんなの欲しかった！」がきっと見つかる。暮らしニス...
カインズの本気、見逃せない！大ヒットの進化系座椅子「Lepoco...
【総額50万円】レシート応募でギフトが当たるキャンペーンがスター...編集部コラム
プレスリリース情報
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます