お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
特集

ほっこりしみる❤スープ&めん あったか汁物の厳選レシピ10

ほっこりしみる❤スープ&めん あったか汁物の厳選レシピ10
  • クリップ

寒くなって来ましたね。あったかいものの恋しい季節になりました。こんなときは、身も心も温まる、ほっとするような汁物を☆ 
大きなおなべにたくさん作って、家族みんなで楽しめるスープ、ひとりランチにもピッタリのお一人様うどん、などなど、食べれば体の芯から温まる&超お手軽なウマウマレシピを集めてみました。

体の奥までしみわたる〜!ブレンダーで簡単!お手軽ポタージュ。

いまや一家に一台の勢いのブレンダー。冬場は毎日でも登場させて、野菜たっぷり、ヘルシーなポタージュを味わい尽くしちゃいましょう。
好みのパンと合わせて自分用の簡単ランチに、卵料理といっしょに休日の朝ご飯にと、いつでも食べていただきたい一品なのです!

カリカリベーコンと揚げひよこ豆のパンプキンスープ

少々カロリーは気になりつつも、このトッピングのおかげで食感にもメリハリが! 程よくコクもプラスされて、ふだんのパンプキンスープが3倍くらいおいしくなりますよ。
かくし味のガーリック、色味をあざやかにしてくれるパプリカなどもがんばってマス。簡単だけど、お味的にはかなりハイレベルな1品です。

長芋のトロトロポタージュ

なんと、材料はたったの3つ。長芋と玉ねぎとバターだけでこのコクとまろやかさが出るなんて! 長芋ってすごいんだな〜と思わせられるスープです。
あれば鶏ガラスープの素やウェイパーなどを少々入れると、ほんのり中華風になってコクも増します。ひきたての黒こしょうなどを散らすと、大人向け、見た目もカフェふうにさらにおしゃれに!

タイ風スイートポテトスープ

盛りつけでいっそうエスニック感がアップしますね。レモングラスやライム果汁など、手に入りにくければふつうのレモンでもイケちゃいますよ。
基本の材料はありますが、好みで色々入れてためしても楽しいかもしれませんね。鶏肉まで一緒にブレンダーでガーッと!ダイナミックで栄養満点のスープです。

めんとスープでおなかいっぱい❤大満足のうどん&ラーメン

食べれば体もほっかほか。あったかめん類は冬の自宅ランチの定番ですよね。具だくさんで栄養バランスよく仕上げれば、この一杯で満点ごはんに。
つるつるっとのどごしが良く、大人から子どもまできっと大好きになりそうな、和風&エスニックの5レシピ、ぜひ試してみてください。

ヘルシーランチ☆鶏だしでフォー

ナンプラーをきかせた鶏だしのスープがしみじみおいしいフォー。鶏肉はササミ、もやしたっぷりにすれば、ダイエット中でもおなかいっぱいになれますね!
フォーが見つからないときは、細めのうどんやそうめんで代用してもOK。ナンプラーのかわりにかつおだしを少々入れてもいいし、とにかくお気楽にちゃちゃっと作って、いただきます♪

作り置きで簡単!濃厚&超ラク担々麺

豚ひき肉をまとめ買いしたらぜひ作り置きして欲しい肉味噌。おにぎりの具にしたり、どんぶりにしてもおいしいし、なによりこれで、食べたいときに担々麺がすぐ作れるのが魅力。
子どもたちにはピリ辛NOもしくは控えめで、大人チームは辛めに仕上げてヒーヒー言いながら食べれば汗をかくほど!

具だくさん!味噌にゅうめん

夏のそうめん、まだ残っていませんか? ぜひぜひ食べてみて欲しい簡単にゅうめんは、ゆでたそうめんに、残ったお味噌汁(このために作ってももちろんOK)を入れるだけ。
ボリューミーなお味噌汁として、簡単ランチメニューとして、覚えておきたいレシピです。

★ガス料金の見直しをしたい方はこちら
たくさんの荷物を抱えて玄関の鍵を開けたり、子どもを抱っこしながら玄関の鍵をかけたり、バッグの中ですぐに行方不明になる鍵…。毎日のことだから、玄関の鍵にまつわるアレコレは意外とストレスになりますよね。 そんな困りごとの救世主となっ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
  • クリップ

この特集が含まれるカテゴリ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

ねこじゃらしさん

57390

<工房の女将さん>をやりながら<ラテン>を歌った...

2

🌠mahiro🌠さん

53786

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

3

とめ(伊藤智子)さん

50834

「モノも家事も減らしてちょっとでも自由時間を増や...

4

*yuko*(曽布川優子)さん

44141

20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取...

5

288Melonnn🍈さん

35822

1920年代のアンティーク家具とシノワズリーと工...

1

🌠mahiro🌠さん

202660

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

智兎瀬さん

176403

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

3

ねこじゃらしさん

160381

<工房の女将さん>をやりながら<ラテン>を歌った...

4

バジリコさん

148263

2018年にメンバー入りしたのが還暦過ぎてから。...

5

hatimituiroさん

144751

5年振り位にログインしてます。 5年の間に、2...

ひこまるさん

10143862

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

なが みちさん

3586387

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

ちゃこさん

3638122

11歳女の子と9歳男の子のママです。出産前は美容...

おおもりメシ子さん

6052839

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

*ココ*さん

4320102

目標はシンプルで気持ち良い生活。です。

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

愛情たっぷり♡お弁当コンテスト
すっきりキッチンのキープ術コンテスト