お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
特集

大根サラダの簡単人気レシピ27選!副菜やお弁当にぴったり

大根サラダの簡単人気レシピ27選!副菜やお弁当にぴったり
  • クリップ

大根サラダは、数あるサラダの中でも人気の高いメニューです。大根のシャキシャキとした食感も病みつきになりますよね。暮らしニスタさん達はどんな風に大根のサラダを食べているんでしょう?美味しそうなレシピを集めてみました。

ちりめんじゃこ入り大根サラダ

【材料】
・大根:約600g
・塩:小さじ1/2
・にんにく:ひとかけ
・ちりめんじゃこ:30g
・昆布茶:小1
・ごま油:大3
・りんごジャム:大2
・アップルビネガー:大2
・サラダスパイス:お好みの量
・ブロッコリースプラウト、ゴマ:お好みの量


辛味が苦手で生の大根が食べられない子どもなどにおすすめの大根サラダがこちら。りんごジャムを使った甘めのドレッシングで辛味がまろやかになるんです。ちりめんじゃこもたっぷり入れてカルシウムも補給。栄養満点サラダです。


油揚げで和風大根サラダ

【材料】
・パックサラダ:1袋
・しょうが:50g
・油揚げ:1枚
・ごま油:大さじ2
・しょうゆ:大さじ1
・粗塩:適量


炒めた油揚げと生姜の香り豊かなサラダ。大根などの野菜は市販のカット野菜を利用すると、簡単かつ時短で作ることができます。和食の食卓に出すサラダは、やっぱり和風にしたいものですよね。そんな時におすすめのサラダです。

大根のイタリアンサラダ

【材料】
・ほたて缶:1缶
・大根:10cm分
・パプリカ・赤:1/6個
・オリーブオイル:大さじ1
・レモン汁:大さじ1
・塩:小さじ1/2


大根サラダをイタリアン風に味わいたい時にピッタリのレシピ。材料を混ぜ合わせるだけの手軽さなのに、ほたて缶の存在でちょっぴりリッチな気分を味わえます。パプリカは赤を減らして黄色やオレンジを足しても彩りが綺麗ですよ。

*大根レシピ特集はこちら*

飽きのこないおいしさ!大根の使い切りレシピ20選

2016.11.06

おいしくてお手頃価格の大根は庶民の味方といえる食材です。でも、丸ごと1本買っても余らせてしまうことがありませんか? アミノ酸や繊維質たっぷりで栄養価の高い大根、もっと活用したいですよね。そこで、大根レシピをバリエ豊富にご紹...続きを見る

*サラダレシピ特集はこちら*

マンネリ脱却!毎日食べたい絶品サラダレシピ64選★ジャンル、食材別にご紹介で選びやすい♪

2016.11.15

メイン料理を引き立てるサラダ。栄養バランスを整えるためにも毎日食べたいけれど、ついついマンネリ化しがち…という人も多いのでは? そこで今回は、とっておきのサラダを一気に51レシピご紹介! おもてなしにも使える華やかサラダか...続きを見る

サラダといえば洋食のイメージを持たれやすいですが、実際は和風やエスニックなど、バリエーションは豊富です。使う食材や味付け次第でいろいろ楽しめるのは大根サラダも同じこと。気になるレシピがあったら是非試してみてくださいね♪

大根の関連記事はこちら

飽きのこないおいしさ!大根の使い切りレシピ20選

2016.11.06

おいしくてお手頃価格の大根は庶民の味方といえる食材です。でも、丸ごと1本買っても余らせてしまうことがありませんか? アミノ酸や繊維質たっぷりで栄養価の高い大根、もっと活用したいですよね。そこで、大根レシピをバリエ豊富にご紹...続きを見る

今が旬!大根を徹底的に活用できるレシピ9選

2016.01.09

冬が旬の大根。ビタミンCを豊富に含んでいて低カロリーなので、風邪予防やダイエットなど、嬉しい効果もたくさん!とはいえ、丸々1本買うとうまく使い切れなくて困ってしまうことも。そんなときに参考にしたいレシピをご紹介します。少量...続きを見る

さっぱり健康的!和風仕立てのサラダレシピ23選

2016.10.26

野菜で作るサラダは体によいものですが、洋風に仕上げることが多いのではないでしょうか。いつもの味付けやドレッシングを和風仕立てにしてみてはいかがでしょうか?素敵なレシピをご紹介します!続きを見る

★ガス料金の見直しをしたい方はこちら
  • クリップ

この特集が含まれるカテゴリ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

舞maiさん

99478

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

まつぼっくりこさん

93940

暮らしニスタで家事のお勉強中。くさくさしない生活...

3

にゃんtaroさん

45155

お料理教室で働いていた経験もあり、自宅でもお料理...

4

ハッピー(小寺 洋子)さん

34347

暮らしの小さな喜びを宝物に、日々のワクワクを届け...

5

菅智香(かんともか)さん

32031

育児料理アドバイザー 食育インストラクター ...

1

舞maiさん

288952

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

2

にゃんtaroさん

256904

お料理教室で働いていた経験もあり、自宅でもお料理...

3

cot.cotさん

256326

秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...

4

智兎瀬さん

217798

ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...

5

happydaimamaさん

193015

USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...

コストコ男子さん

12580275

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

おおもりメシ子さん

8687143

おいしいもの妄想家♪ 最近は野菜と果物とお豆が大...

🌠mahiro🌠さん

21526259

 🤔🤨🤬😬🧐🤫

なが みちさん

3824304

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

よんぴよままさん

6956382

4人の子どもに振り回されながらもスイーツ作り、お...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け