特集
電子レンジでパパッと！人気のお弁当おかず50
更新日：2018.11.30
目次
玉子焼き器はもう不要!?レンチンだし巻き玉子
【材料（2人分）】
卵…2個
水…大さじ1と1/2
白だし…小さじ1
みりん…小さじ1/2
サラダ油…小さじ1/4
耐熱容器に卵液を流し込んだら500wのレンジで2分。玉子焼き器で焼いたようなふんわり食感に感動です！容器にラップを敷いておけば、取り出しやすく洗い物もラクになりますよ。
お好み焼き風スコップオムレツ
【材料（3～4人分）】
長いも…約200g
卵…Lサイズ4個
マヨネーズ…大さじ1
薄口醤油…大さじ1
水…小さじ1
片栗粉…小さじ1
キャベツ…1/4個
豚ひき肉…100g
長いもをたっぷり入れてふわふわに仕上げるオムレツ。キャベツも入っているのでソースやマヨネーズ、鰹節をトッピングするとお好み焼きのよう。ひき肉も使って味わいをプラス！
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