Official User暮らしサポーター記事一覧

【弁当男子は〇割に！】＜女子力男子＞が増えている！「20代独身社会人」の家事の実態や意識の変化

20代独身社会人はどれくらいの頻度で、どのように家事をしているのでしょうか？また、家事の頻度ややり方に男女差はあるのでしょうか？東京ガス都市生... 続きを見る

【乾物で常備菜】豚肉とたっぷりネギの塩かつお

みなさんは普段『作りおき』ってしてますか？うま味たっぷりで保存がきく乾物を使えば、冷めても美味しくできるのでおすすめです♪今日は豚こま肉をたっ... 続きを見る

おいしくユーグレナ～枝豆スープ・ベリードリンク～

【新商品】食物繊維が手軽においしく摂れるユーグレナ入りスープ＆ドリンク！ 皆様、ユーグレナってご存知ですか！？ ≪WHAT'S ユーグレナ... 続きを見る

【理想がぐんと近くなる？！】かんたん図解♡ライフプラン表のつくり方

「子どもにはしっかりと教育を受けさせたい！」 「新しい車を買って家族旅行！」 「老後は田舎でロハスな生活♡」 一度きりの人生、できれ... 続きを見る

寒い日もぽっかぽか♪「しょうがあんうどん」

しょうがの辛みが身体をぽかぽかにしてくれる香り豊かなうどんです。 続きを見る

【2月の肌占い】お肌のタイプと血液型から占います！

2月は乾燥が深刻な時期です。しかも、寒さがプラスされて、自然と血行も悪くなります。今月は、「血行促進」と「乾燥対策」がポイント。加えて年末年始... 続きを見る

寒い日もぽっかぽか♪「あったかなめこうどん」

なめこのぬるぬる成分が適度なとろみになり、細めの稲庭風うどんによーくからんで、つるつるいけちゃいます。 続きを見る

バレンタインはこれに決まり！チョコレートドレッシングのサラダ

カカオ薫るビターなチョコレートで作る濃厚チョコレートドレッシングは、お肉のサラダと相性ぴったり。 バレンタインにサラダというおもてなし、ぜひお... 続きを見る

イタリアン風☆タコとマッシュルームのオリーブオイル鍋

にんにくの風味と具材の旨味が溶け込んだスープで食べる、レタスのシャキシャキ食感が美味しいオリーブオイル鍋です。 続きを見る

寒い日もぽっかぽか♪「あったかゆずうどん」

ツルツルいけちゃうゆずのさっぱりうどん。 続きを見る

似ているようで実は違う？【防水と撥水の違い】とは？

雨具からアウトドア用品、レインウェアなど、身の回りのものに「防水」「撥水」の表記を見たことはありませんか？実は防水と撥水、似ているようで全く違... 続きを見る

【え？野菜室はNG！？】もやしの正しい保存方法とは

おいしくて栄養価が高く、値段もお手頃なもやしは、まさに庶民の味方といえる野菜ですよね。そんなもやしの唯一の難点は、傷みやすいこと。その傷みやす... 続きを見る

【あの薬のお金も戻ってくるかも？！】セルフメディケーション税制って知ってる？

寒さの真っ只中ないま！ 予防をしていても、ついつい体調を崩しがち…。 けど病院にはいかないで、市販薬でなんとかしてる。 そんなアナタ... 続きを見る

カレーにも相性ピッタリ★芯から温まる！大人のためのスパイシードリンク♪

本格的に、寒くなってきましたね～！ 寒い日には、やっぱり芯から温まるスパイスたっぷりのカレーですよね（笑） そして、今回はそん... 続きを見る

「木綿と絹ごしって何が違う？」木綿豆腐と絹ごし豆腐の＜違い＞と豆知識

木綿豆腐と絹ごし豆腐。食感などの違いは分かるけど、作り方にはどんな違いがあるのでしょうか？実はこの2つの豆腐、作り方だけでなく、栄養価など他に... 続きを見る

寒い日に食べたい！辛～いうどん「ゆずこしょううどん」

ゆずこしょうの香りと辛さがおいしい、からだも温まる一品。 続きを見る

バレンタインにぴったり♪スパイス香るチョコレートワッフル

◇ホットサンドメーカーを使ったレシピ◇ もうすぐバレンタインですね♡　今年は何を作るかまだ決まらない・・・！という方、 手作りチョコレ... 続きを見る

ほんのり漂う柑橘類の爽やかさ♪「柑橘ショコラ」

冬から春にかけては多くの柑橘類が旬を迎える季節ですね！ 柑橘類はミカン属などの総称で、爽やかな香りと甘酸っぱい味が特徴です。オレンジやレモン、... 続きを見る

野菜の魅力　にんにくのいろいろな力

にんにくは、ユリ科ネギ属で、球形をした香味野菜です。古代エジプトでは、ピラミッドの建設に従事した労働者に食べさせることで、重労働に耐えられるほ... 続きを見る

寒い日に食べたい！辛～いうどん「辛ねぎ混ぜうどん」

ねぎの辛さがポイントの油そば風の混ぜうどん。 卵黄をのせると、コクが楽しめてさらに美味。 続きを見る