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コラム

今が旬♪新玉ねぎとサバ缶で『絶品おかず』ができちゃった!コスパ最高でボリューム満点♡【時短レシピ】

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今が旬♪新玉ねぎとサバ缶で『絶品おかず』ができちゃった!コスパ最高でボリューム満点♡【時短レシピ】

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手順1.缶詰めを耐熱のお皿に移す

手順1.缶詰めを耐熱のお皿に移す

缶詰めを開封し、汁ごと耐熱のお皿に移します。(割と大きな器を使用したので、サイズに合わせて中身は分けて下さい)

手順2.玉ねぎを半量のせる

手順2.玉ねぎを半量のせる

新玉ねぎはスライスします。そしてその1/2の量を最初にさばの上にのせます。(2つに分けて調理する場合はその半量に調整なさって下さい)

手順3.マヨネーズをかけます

手順3.マヨネーズをかけます

ここでマヨネーズを適量かけます。写真のイメージでかけて下さい。

手順4.残りの玉ねぎをのせる

手順4.残りの玉ねぎをのせる

半分残っていたスライス玉ねぎを上からかぶせる様にのせます。

手順5.チーズをのせてレンジでチンする

手順5.チーズをのせてレンジでチンする

ピザ用チーズをのせます。
この後ラップをして、一度電子レンジ600wで1.2分程温めます。

手順6.トースターで焼く

手順6.トースターで焼く

一度チンして温めて、ラップをはずし、トースターでチーズに軽く焦げ目がつく程度まで焼いたら完成です。

完成

彩りには乾燥パセリなどをかけるといいです。お好みで山椒や一味などが合います。

和の缶詰めとマヨネーズとチーズがあら不思議!美味しいんです。玉ねぎを入れることで甘味が増し、缶詰め臭さも軽減してくれます。ぜひお試し下さい♪

アイデア/ひこまるさん まとめ/暮らしニスタ編集部 

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