コラム

“オバ化”の始まりは乾燥から！冬にやるべき３つの保湿ポイント

更新日：2017.10.28

冬になると、顔はもちろん、体のいたるところの乾燥が気になりますよね。
しかも、カサカサしているとそれだけで疲れた印象になってしまうことも…。
パーティーや忘年会など、特別なイベントが多い今の季節。
そんな冬の乾燥は、集中保湿で改善していきましょう！

髪の毛のスペシャルケア

髪の毛は、肌と同様に湿度が低いと乾燥してしまいます。
ですので、特別な日の前日はシャンプー前のヘアパックで徹底保湿をおこないましょう。

最近流行のココナッツオイルを髪の毛全体になじませ、揉みこむようにつけていきます。
オイルが髪の毛全体になじんだら、蒸しタオルでくるみましょう。
オイルを髪の毛につけるときに、一緒に頭皮のマッサージを行うのもよいですよ。
このまま20分程度おいたらシャンプーをしていきます。

シャンプー後はトリートメント、コンディショナーの順に行い、アウトバストリートメントで仕上げましょう。
オイルパックとトリートメントのダブル効果で、髪の毛をしっとり保湿してくれます。

ひじのスペシャルケア

曲げ伸ばしする部分は刺激によって黒ずみやすく、そして乾燥によって白っぽくなってしまうもの。

ひじの乾燥は、冬の乾燥した空気だけでなく、古い角質がたまって起きていることも多いため、お風呂で角質ケアから行うとよいでしょう。
体を洗った後、市販のスクラブで優しくマッサージしていきます。
円を描くように、力が入らないよう注意しながら行ってくださいね。

スクラブがない場合は、使わなくなったハンドクリームやボディクリームにお砂糖やお塩を混ぜて代用することもできますよ。

スクラブを終え、お風呂から上がったら、化粧水をつけ、その後ボディクリームをつけるとしっとり肌に仕上がります。
パーティーなどの露出が高くなるイベントに参加する前に、ぜひ試してくださいね。

手のスペシャルケア

寒い季節は手も乾燥しやすいですよね。
とくに指先や手の甲などは入念に手入れしたい部分です。
ハンドクリームはもちろんのこと、ここぞというときはハンドパックでケアしましょう。

ハンドパックは手の形をしたビニール手袋の中に、手の形をした美容成分の入りの薄いシートがついていて、そこに手を入れて手の保湿を行行うという優れモノ。
ハンドパックをしたその上からビニール手袋をはめ、温かいお湯で洗いものをすれば美容成分が肌によく馴染み、よりスベスベになりますよ。
市販のハンドパックを買わなくても、オイルやハンドクリームを多めにつけ、その上からビニール手袋をつけて代用してもよいですよ。

乾燥は女性の大敵です。
冬のイベントをおもいっきり楽しむためにも、特別な日の前日はとっておきのケアでしっかり保湿し、全身しっとりで、うるおいを感じる女性を目指してくださいね！

＜プロフィール＞
大野えりか
コスメ薬事法管理者/コスメコンシェルジュ/美容ライター。コスメプラス代表
1986年東京都生まれ。美容雑誌の編集プロダクションを経て、化粧品メーカーでウェブコンテンツの企画、制作を担当。美容ライターに転身後は紙媒体とウェブ媒体での編集経験を活かし、テレビや雑誌、ウェブ等で活動を行う。現在は美容コラムの執筆のほか、薬事法アドバイザーとしても活躍している。

写真© Hugo Félix - Fotolia.com

Profile大野えりか

コスメ薬事法管理者/コスメコンシェルジュ/美容ライター。コスメプラス代表。美容雑誌の編集プロダクションを経て、化粧品メーカーでウェブコンテンツの企画、制作を担当。美容ライターに転身後、編集経験を活かし、テレビや雑誌、ウェブ等で活動を行う。現在は美容コラムの執筆のほか、薬事法アドバイザーとしても活躍。

編集部ピックアップ

PR新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に合う人を探せる！『カドル（Cuddle）』－既婚者マッチングアプリが新しい形の出会いをサポート

PRコスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスがスゴすぎる！

バツイチ子持ちですが、恋愛してもいいですか？【35歳、不純な恋】

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！

お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉

うすうす気づいてはいたけど…「自分ちの茶わん、めっちゃデカい！！」【真夜中ごはん】

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】