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教えたい!アイデア募集
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1月の〈いたわりごはん〉。胃腸にやさしいレシピ募集!

アイデア限定募集終了
進捗22件
残り日数0日

お正月のごちそうで、ちょっとお疲れ気味の胃腸にやさしいレシピを募集します。 消化がよくてほっとするごはん、体を温めるメニューなど、日々の食卓で助けられている一品をぜひ教えてください。

投稿されたアイデア一覧

料理レシピ
お米なし!豆腐でリゾット

お米なし!豆腐でリゾット

舞mai舞mai

2026.01.31 1900 4

料理レシピ
胃腸に優しい「大根おろし味噌汁」

胃腸に優しい「大根おろし味噌汁」

舞mai舞mai

2026.01.24 1829 1

料理レシピ
大根さっぱりサラダ

大根さっぱりサラダ

happydaimamahappydaimama

2026.01.21 9676 2

料理レシピ
消化に良い!「くたくたうどん」

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舞mai舞mai

2026.01.11 8887 11

料理レシピ
野菜増し増しとろろそば

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シンバルシンバル

2026.01.06 810 5

料理レシピ
梅おろしのキャベツスープ

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ぴーはるままぴーはるまま

2026.01.04 1180 9

料理レシピ
身体ぽかぽか『芋煮』

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智兎瀬智兎瀬

2025.11.15 1087 7

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