ランチをおしゃれに、ワンプレートレシピ30選♡1皿だけでも超豪華！

忙しくてお料理はささっと済ませたい！でも、あからさまに手抜きをしたようなメニューを出すのは気が引ける…という方におすすめなのがワンプレートご飯！さくっとつくれて簡単、1枚のお皿に盛りつけるだけでオシャレなカフェ風メニューが完成します。今回は是非一度作ってみてほしいワンプレートレシピを30個集めてみました。

ピカチュウのトーストがとってもキュートなワンプレート

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目玉焼きの黄身を活かしてピカチュウのデコトーストができちゃいます。お子さんが喜ぶ一皿ですね♪

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スモークサーモン×クリームチーズのベーグルワンプレート

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ベーグルに合わせるなら、やっぱりスモークサーモンとクリームチーズ♪キャベツの塩麹サラダときんぴらのチーズ焼きでお野菜を補えば、栄養バランスも◎なワンプレートの出来上がりです。

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洗い物ゼロで嬉しいブリトーワンプレート

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ブリトーをワックスペーパーで巻いて盛り付け！スープなども紙コップなどの使い捨てアイテムを使用して盛り付ければ、洗い物0で済んじゃいます。

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やっぱり豪華にしたい！夕食にオシャレなワンプレート

1日の締めになる夕食は豪華に演出したいですよね。そんなときに、こんなワンプレートはいかがでしょうか。

赤・黄色・緑が美しいカポナータのワンプレート

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茄子とトマトを使うカポナータ。彩りがとっても美しいため華やかです。プレートにはレタスと雑穀ビーンズを乗せて食卓に出したら大好評になること間違いなし。

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いつもと違う韓国風のワンプレート

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韓国風のピリ辛メニューもワンプレートで楽しみましょう♪辛いのが苦手な方でも、ちょっとずつ違う味なら大丈夫かも…！？

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いつもの食材でもこんなにオシャレに

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とろーり半熟の目玉焼きとお肉をご飯の上に乗せて、ボリュームのあるワンプレートに！ご飯を玄米にするだけで、おしゃれさがUPしますよ。

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