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主婦を助ける優秀食材ツナレシピ!アイデアレシピ多数出現!

主婦を助ける優秀食材ツナレシピ!アイデアレシピ多数出現!
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時短はしたいけど味が心配……そんな主婦の悩みに応えるのがツナを使ったレシピです。すでに普段の料理に取り入れている人も多いかもしれませんが、それだけにマンネリに陥りやすいもの。お気に入りのツナレシピを見つけて、マンネリから脱出しましょう!

包丁いらず!主婦のお助けレシピは切り干し大根のツナサラダ

【材料】
・切干大根(50g入):1袋
・胡瓜:1本
・ツナ缶(小)75g入:1缶
・マヨネーズ:大さじ2~3杯
・塩コショウ:少々
・今回使ったトッピング
・フライドオニオン:少々
・ピンクペッパー:少々

本当に和えるだけのこのサラダは、忙しい主婦の救世主!ツナとマヨネーズの旨味にピンクペッパーがスパイシーに効いています。

ツナを使ったその他のレシピ

ツナのオリーブオイル漬けとブロッコリーがおいしい!白いんげんの豆あえ

【材料】
・オリーブオイルに浸けたツナ缶:185g
・冷凍ブロッコリー:500g
・白いんげん豆:400g
・バター:ひとかたまり
・しぼったレモンの果汁:適量

オリーブオイルとバターの風味が最高です!ブロッコリーと白いんげんは、ツナソースでおいしくいただきましょう。

保存の効くツナ缶はいつでもストックしておきたい食材です。急ぎのときや料理が面倒くさいときなどにも重宝しますよ!料理のバリエーションが広がるツナ缶、ぜひ日常の料理レシピに加えてみてください!

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