体調不良はアイデアではねのける！風邪予防に効くアイデア9選

気温が下がって乾燥してくると、絶対にかかりたくない病気が流行しますよね。特に会社や学校など、不特定多数の人が集まる場所は要注意。いつの間にかウイルスに晒されているので、先手を打った対策が必要不可欠です。
基本の手洗い・うがいはもちろんのこと、食事や掃除方法にも気をつけて、体調不良知らずで冬を乗り切りましょう！

除菌・殺菌効果のあるお掃除アイテムで風邪菌を撃退

お掃除でも風邪予防を意識！　いつものお掃除に除菌効果のあるアイテムをプラスしたり、空気をキレイに保てるように工夫すれば、風邪菌だって逃げていく清潔なお家に★

手作りのお掃除スプレーで安全&清潔に

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お子さんがいる家庭では特に、掃除用品もなるべくナチュラルで安全なものを選びたいもの。安心と殺菌効果をダブルで叶える手作りのお掃除スプレーは、ユーカリオイルで作れます。

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アロマが香るルームフレグランスで空気もキレイなお部屋が完成♡

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殺菌効果のあるオイルでルームフレグランスを手作り。お部屋でシュッとすれば、空気清浄効果を発揮してくれます。アロマの香りでリフレッシュ効果も♪

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あの手この手で風邪を予防して、寒い冬も健康に過ごしてくださいね！

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