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コラム

このおいしさはノンストップだ…!業務スーパーのコスパ最強おやつに子どもたちも大興奮♪

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このおいしさはノンストップだ…!業務スーパーのコスパ最強おやつに子どもたちも大興奮♪

電子レンジでもOK♪油なしだから低カロリー

パッケージに書いてある調理法は「油で揚げて調理」ですが、カロリーが気になるもの…。油の後処理も大変ですし、“揚げる”というだけでちょっとめんどくさいですよね。

そこで今回は、電子レンジで調理してみました♪

お皿にせんべいを感覚をあけて並べて、あとは様子を見ながらレンチンします。600Wで1分、膨らんできたところで止めるのがコツです!

出来上がりはこの通り!!
電子レンジでも、サクサクに仕上がりましたよ~!

肝心の味は…?

子どもたちと、揚げたてのえびせんをいざ実食!

サクサクの食感がクセになります♡「本当におせんべい食べてる?」ってくらい軽いので、つい食べすぎてしまいそう(笑)。

えびの風味もちゃんとあって、揚げたては香ばしさも◎。塩気も程よいので、そのままで十分美味しく食べられますよ♪

文・写真/三木 ちな

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