Official User暮らしサポーター記事一覧

夏の肌の潤いをキープする水分の摂り方とは？

紫外線や室内の冷房など、肌への負担が増加しやすい夏は、いつも以上に肌を労りたいものです。紫外線や冷房は、汗を大量にかいても肌の乾燥を加速させる... 続きを見る

夏休み♪ふるさと麺レシピ「横手風焼きうどん」

B級グルメで人気の「横手焼きそば」をうどんでアレンジ。 うどんはレンジでチンすれば、ゆで汁も入らず上手に作れます。 ■「横手風焼き... 続きを見る

冷房費節約のウソ？ホント？すぐにできるエアコン節電裏ワザ5選

今年の夏は猛暑と予測されていますね。熱中症にならないためにも冷房は上手に使いたいですね。冷房費節約の「裏ワザ」とよく聞くけど本当なの？実際には... 続きを見る

【簡単レシピ】たっぷり夏野菜で栄養満点「ラタトゥイユ」

たっぷりの夏野菜が楽しめる煮込み料理です。ダッチオーブンなら材料を全部入れて加熱するだけで、手軽に作れます。 続きを見る

台所リフォーム！人気システムキッチンメーカーはどこ？

どうせ家事をするなら、理想のキッチンで快適に作業をしたい！そう思い立ってはみたものの、具体的にどのようなメーカーがあり、それぞれどのような特徴... 続きを見る

お子さまに人気のポケモンがケーキに？今年の夏休みは手作り料理にチャレンジ！

お子さまにとって、待ちにまった夏休み。この時期ならではのイベントや体験にワクワクしますよね。今年は、どんなことをしてお子さまと過ごしますか？普... 続きを見る

知ってましたか？意外と知らない「柔軟剤選び」のポイント

いまや柔軟剤は、7割以上の家庭で日常的につかわれる洗濯に欠かせないもの。スーパーやドラッグストアの棚にも、いろいろな種類の柔軟剤が売られていま... 続きを見る

【夏休みママ応援企画】火を使わない簡単レシピ＜ごはん編＞

夏のキッチンは、50℃にもなるとか！そんな中、夏休み中の子供のためにつくるお昼ごはんは大変ですよね。暑いからさっぱりしたものを作ろうと思うと麺... 続きを見る

プラスするだけでぐっと雰囲気アップ！北欧スタイルにおすすめのアイテム

シンプル＆ナチュラルをベースに、パターン、ビビットカラー、モノトーン、動物、植物モチーフなど、プラスするアイテムによってさらに雰囲気たっぷりに... 続きを見る

幼稚園と保育園は何が違うの？

パートで働きたいと考えていても、まだ子どもが幼い場合には施設に預ける必要があります。施設の種類は大きく分けると幼稚園と保育園の2つがありますが... 続きを見る

作って、食べて、旅気分♪夏の麺めぐり「タイ風ピリ辛焼きうどん（パッキーマオ）」

タイの麺料理として有名な「パッキーマオ」をうどんでアレンジ。 「稲庭風うどん」のつるつるした食感と相性ばっちりです。 冷凍うどんは... 続きを見る

教育費計画書を作成すれば教育費なんか怖くない！

私の家では毎年、教育費計画書というものを作成しております。これは何かというと私の家の教育方針を家族会議の中でプレゼンするというものです。計画書... 続きを見る

むくみやたるみ解消して、横顔すっきり美人に！

仕事、家事、育児と何かと忙しいママたちにとって、便利なのが「ながら」でできること。わざわざジムやエステに通わなくても美人顔になれるメンテナンス... 続きを見る

パパッと作れる！簡単レシピ「かぼちゃのアンチョビガーリック」

ハロウィーンのイメージから、秋から冬にかけて収穫されるイメージのある「かぼちゃ」ですが、実は夏野菜。 かぼちゃは炭水化物（糖質）を多く含むほ... 続きを見る

【栄養士が教える時差ごはんワンプレート4】かるデリ根菜カレー+ひじきサラダ+機能性ヨーグルト

子供たちはウキウキしている夏休みだけど、３食作らなければいけないママたちの夏休みは大変ですよね。お仕事帰りのご飯づくりも、この暑さでなかなか作... 続きを見る

子どもと楽しむ夏の「ヨーグルトアート」。自由研究にも◎

長い夏休み、子どもといっしょに何しよう？　毎日なんて、おでかけできないし…。 そんなママにおすすめしたいのが、最近話題の「ヨーグルトアート」... 続きを見る

夏風邪に効果的な食材5選！症状に合わせて食べ方も工夫しよう

夏風邪にかかると、本当につらいですよね。 鼻水、のどの痛み、発熱……。特に暑い時期の発熱は脱水症状も気になるところです。 今回は、夏風邪を... 続きを見る

キレイになるレシピ・ビタミンB群補給！納豆とにらの揚げ焼き

炎天下での子供との公園遊び、幼稚園や保育園の送り迎え、オフィスでの冷房疲れ……。毎日何かと忙しくしているママたちは、目も肩も足もお疲れ気味……... 続きを見る

キレイになるレシピ・お腹に優しい豆腐チャーハン

しっかり睡眠とれていますか？　仕事はやることが山積みだし、家に帰れば洗濯物などの家事も待っている～（涙）。深夜の食事で気になるのはカロリーです... 続きを見る

流し台？シンク？収納？台所リフォームで解消したい不満は？

主婦のみならず、誰もが一日一回は立つ台所、あなたとっての満足できていないポイントはどこでしょうか。昔ながらの台所では、現在の生活スタイルに合っ... 続きを見る