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手作りのインスタントみそ汁!ほっこりあったか「みそまる」レシピ集

手作りのインスタントみそ汁!ほっこりあったか「みそまる」レシピ集
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みそはアミノ酸やビタミンなどが豊富で、食物繊維と乳酸菌の働きから便秘にも効果が期待できるスーパーフードです。毎日食べたいところですが、忙しくて料理をしている暇がないという人も多いのではないでしょうか?そんな悩める女子の救世主が「みそまる」!今回は、みそまるを使ったレシピをご紹介します!

油揚げと小松菜入りの白ごまの赤みそまる!

【材料】
・みそ:180g
・だし:大さじ2~3
・小松菜:5g
・油揚げ:2/3枚
・炒りごま:適量


赤みそに白い炒りごまをコーティング!油揚げと小松菜が入ったみそまるです。油揚げはみそとあわせる前に、オーブントースターで焼いて水分を飛ばしておきましょう。


シソ香るサバ缶のみそ汁もみそまるでOK!

【材料】
・みそ:180g
・だし:大さじ2~3
・サバ缶:50g
・しそ:5枚
・ねぎ:2g
・かぼちゃの種:20個
・ピンクぺッパー:10個


みそまるは、乾物以外の具材でもOKなんです!そんなわけで、サバ缶とシソの葉をあわせて作ったみそまるが、こちら。サバのみそ汁を爽やかにしてくれるピンクペッパーとカボチャの種のトッピングがリボンのようでかわいいですね。

桜の花麩でキュンキュンしちゃう!定番みそまるキュートアレンジ

【材料】
・みそ:180g
・だし:大さじ2~3
・切干大根:5g
・わかめ:2g
・板麩:5g
・ねぎ:2g
・花麩:10個


切り干しダイコンとわかめのみそまる定番レシピに、花麩を乗せてかわいくアレンジ♪ お湯に溶かせば、花麩が浮いて見た目もかわいく、美味しいみそ汁がいただけます。

チーズと赤みそがぴったりマッチしたおすすめみそまる

【材料】
・みそ:180g
・だし:大さじ2~3
・チーズ:40g
・コーン:40g
・ほうれんそう:50g


赤みそは塩気が多くコクがあるので、発酵したチーズの味わいとよく合います!甘味のあるコーンともマッチするので、一度は試してほしい、みそまるレシピ。見た目は暖色系で温かみのある、ころころみそまるになりますよ。


おもてなしやお弁当にもOK!みそまるデコアイデア

お誕生会や運動会、お花見やお家パーティーなど、お弁当やおもてなし料理にぜひどうぞ!かわいいみそまるで、子どもも大人も大盛り上がり、楽しい集いに華を添えてくれる存在です。


みそ汁嫌いな子どもにぜひ!まるまるみそまるキュートデコ

【材料】
・みそ:130g
・かつお節:3g~5g


新しいキャラ弁ともいえる、かわいいみそまるですね。コーンのたてがみが立派なライオンや白い耳が愛らしいウサギがキュート。食用菊や花形にくり抜いたニンジンで頭を飾ったりと、お子さんの苦手な食材があっても好きになってくれるはず♪

アウトドアにデコみそまるで人気者に

【材料】
・味噌:60g
・鰹節:3g
・乾燥わかめ:7g
・白ごま:5g
・ネギ:30g


デコレーションがかなり凝っているみそまるレシピ!お湯で溶かす瞬間が切なくなるほどの仕上がりです。ポットに入れたお湯と一緒にみそまるたちを持っていけば、運動会やお花見で注目されること間違いなしですね。

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