レベル高すぎ！！韓国通が厳選！コンビニで買える韓国グルメ激推し4品【セブン・ローソン・ファミマ】

こんにちは。週3で韓国料理を食べまくるフードライター米田です！

最近はスーパーやコンビニでも韓国グルメを多く見かけるようになりましたね。でも、韓国グルメって辛すぎたり甘すぎたりで当たり外れがあるため、どれを買っていいかわからない…という方も多いのでは。

そこで自称「韓国グルメ通」のライター米田が今年新登場したコンビニ商品の中から、「後悔させない！韓国グルメ商品」を厳選してご紹介します。

セブンイレブン「チーズタッカンジョン」

辛さレベル：★★☆☆☆
価格：332円（税込）
エネルギー：1食あたり288kcal

2022年1月に発売され、SNSでも話題になったセブンイレブンの「チーズタッカンジョン」。

タッカンジョンのタッは「鶏」、カンジョンは「水あめを使ったお菓子」という意味で、甘辛いソースがたっぷりかかった一口大の鶏の唐揚げのこと。韓国ではトッポギなどと並ぶ屋台グルメの定番なんだとか。

容器のままチンすれば調理完了。ラベルを開けたときのチーズの存在感よ…！

チーズの下にはトッポギが3本隠れています。日本のお餅とは違う、ねっちりモチモチ食感がいいんですよね～！

チキンにはコチュジャンとはちみつを使った甘辛ソースが絡んでいます。衣はカリッ、じゅわ～っと広がるソースがたまらん！チーズをたっぷりつけるとマイルドな口あたりに。

ソースはシナモン入りで、いかにもアジア飯らしいスパイシーな味つけです。本格アジアン好きはぜひ食べてみて！

ローソン「旨辛ヤンニョムチキン＆チーズドッグ」

辛さレベル：★★★☆☆
価格：365円（税込）
エネルギー：1食あたり362kcal

手軽に楽しむなら8月に発売されたばかりの「旨辛ヤンニョムチキン＆チーズドッグ」がおすすめ。韓国の屋台料理ヤンニョムチキンをパンにはさんだワンハンドフードです。

ヤンニョムチキンとは、コチュジャン入りの甘辛いタレをチキンに絡めた韓国版フライドチキン。タッカンジョンと似ていますが、一般的にはヤンニョムチキンの方が辛めの味つけです。

セブンのチーズタッカンジョンと比べるとかなり辛い！激辛とまではいきませんが、辛いモノ好きの舌を満足させるレベルです。

タレを吸った衣はしっとりしていてジューシー。チーズと一緒に食べるとコクが増して濃厚な味わいになりますよ。

ローソン「あさりチゲ」

辛さレベル：★★☆☆☆
価格：399円（税込）
エネルギー：1食あたり157kcal

カロリー摂取を抑えたいダイエットランチにぴったりなのが、ローソンの「あさりチゲ」。1食で157kcal、脂質8.8gとヘルシー♡

スープ仕立てですが、たんぱく質をしっかり補給できるところがうれしい！ 1食で13.3gを摂取できます。

中身はこんな感じ。どんぶり容器の中に豆腐1パック（150g）、あさりチゲ（具入りスープ）が別々に入っています。

食べ方は、まず容器の中に豆腐を入れて崩し、上から具入りスープをかけます。あとはレンジ（500ｗ）で2分温めれば完成です。具だくさんでボリューム満点！

ふっくらと食感のいいあさりが惜しみなく入っています。ピリッとした辛さの中にあさりの旨みが広がって、さっぱりしつつも奥深い。家庭料理らしいホッとする味です。

たけのこなどのシャキシャキ野菜もたくさん入ってます。しっかり噛むから食後はほどよい満腹感！ランチはもちろん、お夜食におすすめです。

ファミリーマート「キャラメルアーモンド」

価格：213円（税込）
エネルギー：100gあたり520kcal

最後にご紹介するのはTom’s Farmのキャラメルアーモンド。韓国グルメ好きの間ではおなじみのおつまみナッツがファミマでも買えます！

カリッとした歯ごたえのアーモンドに、塩味のきいたキャラメルパウダーをコーティング。噛めば噛むほど香ばしい味わいを堪能できます。

甘い＆しょっぱいの迷宮は一度食べたら絶対ハマるおいしさです！※販売はファミマの一部店舗なのでご確認ください。

コンビニでここまでレベルの高い韓国グルメが味わえるのは、ホントに幸せ。目を閉じればそこはまるで韓国の屋台街です！韓国に行きたいけど海外旅行はもうちょっと先…という人も、コンビニで買える韓国グルメを満喫してくださいね♪

文・写真／米田モック