食費2万円台の人の「まとめ買いで必ずやっていること」6つ

月の食費2万円台の人が、スーパーで絶対に買わないもの3つ！

まとめ買いの内容は、必ず事前にリストアップ

スーパーの買い出しは1回3,000円。業務スーパーは1回5,000～6,000円を目安に買うものを決めます。買うものリストは、紙きれやレシートの裏に書くなど、どんな形でもOK。私はいつも、スマホのメモ帳を使っています。

事前にリストを作っておくと、当然ですが、必要なものの買い忘れ防止に。お会計前に、リストを見ながらカゴの中身をチェックするので、ついで買いも減らせます。

アレンジしやすい食材を中心に買うこと

まとめ買いで食費を減らすには、限られた食材で次の買い出しまで乗り切ることが大前提。使い道に困る食材ばかりを選んでしまうと、献立がなかなか決まらないこともあります。なので私は、基本的に買う食材は同じ。

じゃがいも、玉ねぎ、にんじんの“じゃがたまにん”は、何にでも使える便利野菜なので買うことが多いです。炒めものやスープなど、メインにも副菜にもなるキャベツ、大根、白菜は丸ごと1個買います。

お肉もとんかつ用、カレー用、しょうがやき用など、用途がきまっている割高なものは選びません。安くて使い勝手の良い豚こま肉やひき肉が中心。グラム単価が安い、ボリュームパックを買っています。

• 食費2万円台の人が「ドラッグストアで買う」と決めている食料品4つ
• 「やめると貯まる」8つの習慣。お金が逃げない人に共通すること
• 食費2万円台の人が「割高でも買う」と決めているお惣菜3つ

編集部ピックアップ

PR児童手当の活用も！2027年に始まる「こどもNISA」でわが家の教育費を備えよう

PR「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に異性に相談できる〈マッチングサービス〉が大好評

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！