Official User暮らしサポーター記事一覧

進む少子高齢化…必要とされる介護資格を難易度別にご紹介！

急速な少子高齢化の影響で、日本はこのままいくと2060年には65歳以上の高齢者が、全体人口の約40％にまでのぼると予想されています。 今... 続きを見る

万能ソースも伝授！「鶏肉のから揚げ・ハニーマスタードソース」

社食運営最大手、エームサービスに「社食の人気メニュー」を取材する連載から、好評メニューの選り抜きです。今回は、印刷総合会社・田中産業のレシピを... 続きを見る

パンプキン・プディング～ココナッツ風味～

ヘルシーなかぼちゃを使って、シャスールで一味違ったプリンはいかが？ Recipe&Photos:金巻 実千代 続きを見る

ご飯おかわり！「豚肉とかぼちゃのソテー」

社食運営最大手、エームサービスに「社食の人気メニュー」を取材する連載から、好評メニューの選り抜きです。今回は、ゲーム業界大手「スクウェア・エニ... 続きを見る

体の調子を整えたい人にも「厚揚げとキムチのそぼろ炒め丼」

社食運営最大手、エームサービスに「社食の人気メニュー」を取材する連載から、好評メニューの選り抜きです。今回は、印刷総合会社・田中産業のレシピを... 続きを見る

野菜たっぷりのごちそう「なすのカポナータ」

社食運営最大手のエームサービスに「社食の人気メニュー」を取材する連載から、好評メニューの選り抜きです。今回は、ゲーム業界大手「スクウェア・エニ... 続きを見る

よく食べるお米のブランド全国1位とは？　おにぎりの人気の具材は“定番”のあの2つ！

こんにちは、ソフトブレーンフィールド暮らしニスタ担当です！ 新米の季節ですが、皆様はお米を買うときに ブランドや産地を気にしていますか？ ... 続きを見る

レンジだけで簡単！「とろたま天津飯」

とろとろ卵の調理までパックごはんの型でできちゃう 簡単レシピ！しかもレンジだけで完成。 ■とろたま天津飯 http://www.... 続きを見る

手帳 使い方一つで効率大幅アップ！！賢い手帳の書き方

日常生活において手帳は大活躍しますよね！仕事とプライベートで忙しい毎日の予定を整理してくれます。そのため、常に持ち歩いている方がほとんどではな... 続きを見る

ドラマ『37.5℃の涙』で話題になった「病児保育」とは？

ドラマ『37.5℃の涙』で話題になった「病児保育」とは？ やっと入れた保育園、どうにか預けた幼稚園…。それなのに育児ママ＆パパの次なる障... 続きを見る

【ライザップ監修低糖質カフェもオープン！】東京にあるダイエットにぴったりな低糖質メニューのカフェ＆レ

【カロリー制限はもう古い？】 手に取った食品を見ては、カロリーチェック。食べたいけど、カロリーが高いから我慢……。まだ無理したダイエットを続... 続きを見る

２日間の講習で合格率100%！？手軽に取れる「ラッピングコーディネーター」！

誰かにプレゼントを贈るのが大好きなあなた！ ラッピング協会が認定するラッピングコーディネーター資格を取ってみませんか？ 資格認定講習を通し... 続きを見る

寒季の冷え対策！体を温める食べ物&冷やす食べ物

だんだん寒くなってきましたね。 体の冷えを感じることも多くなってきたと思います。 今回は、少し早いですが、冷え性の方のために、冷え対策の食... 続きを見る

パックごはんを型から出して焼くだけ！簡単「ライズピッツァ」

パックごはんをそのまま出して焼くだけの簡単ライズピッツァ。 家ではもちろん、アウトドアでもどうぞ。 http://www.table... 続きを見る

思春期ニキビから大人ニキビまで！ニキビに良い化粧水を選ぶときのポイント

幼い頃から、大人になるまで、ニキビでずっと困りの方も多いですよね。 ニキビの原因は、睡眠や食生活などの生活習慣からくることが多いですが、 ... 続きを見る

少し気になる女性の薄毛、、、頭皮マッサージで予防しよう！

女性の薄毛予防にはマッサージが効果的ってご存知ですか？ 特に頭皮のマッサージに関しては血行を促進し、効果的です。 頭皮のマッサージには... 続きを見る

「フタポンのデコパージュ」がじわじわ人気！自分だけの簡単・可愛い・プチプラ★デコを楽しもう♪

「フタポン」のデコパージュが流行ってるんですって。 “フタポン デコ”でネット検索してみると、ブログやインスタグラムに公開されたおシャレ～... 続きを見る

“No! おばさん手”血管の加齢を予防しよう！〜保湿の仕方編〜

手肌年齢を重ね、血管の浮き出た「おばさん手」にならない為にとにかく大切なのが「保湿」です。 保湿をこまめにしてあげるだけでも美しい手は保たれ... 続きを見る

頑張るあなたに贈る！疲れをとるためのとっておきの入浴法

みなさん、今日もお仕事お疲れ様です！ 毎日頑張りすぎて疲れたまっていませんか？疲れているときはお風呂に入りましょう！ お風呂の入り方を少し... 続きを見る

いい１日は目覚めから！ぐっすり眠るためのオススメ睡眠法

夜、仕事を終えて、布団にはいる瞬間って幸せですよね…。朝も気持ち良く目覚めたいものです。 今回は眠る時間が短くても、朝スッキリ起きて良い... 続きを見る