Official User暮らしサポーター記事一覧

～嫌いな人と上手く付き合う方法～　第３回：相手との基準の違いを知る

前回は、嫌な感情を思い起こさせるということを、 ビュッフェやケーキバイキングで置き換えて考えてみました。 嫌な感情を思い起こさせるという先払... 続きを見る

～嫌いな人と上手く付き合う方法～　第２回：元を取る気持ち

第１回では嫌いな人のことを「嫌な感情を思い起こさせる人」と定義し、 上手く付き合うために学んでみようと提案してみました。 そこで今回から、学... 続きを見る

～嫌いな人と上手く付き合う方法～　第１回：嫌いな人から学ぶ

人はそれぞれ個性を持っていて、それぞれに違った良さ、特徴を持っているものです。 すべてがおなじ人などいないものです。 個性を持った人たちが職... 続きを見る

人の身体に必要な成分、塩　～ミネラルの宝庫～

塩に含まれるミネラル成分とは？ 地球上に生きている全ての生物の体液には塩分が含まれています。 これは生物が元々海中から発生したためとも... 続きを見る

さらりと作って、つるりと食べる「ガスパチョうどん（冷製トマトスープうどん）」

おいしい｢ガスパチョ｣が、トマトや野菜をミキサーにかけるだけで簡単に！ 稲庭風うどんとの相性もバッチリ。 続きを見る

簡単かわいい♪スイカの器とサイコロスイカの作り方

みずみずしいスイカを、コロコロ♪サイコロ型に切る方法 夏になると、あのみずみずしくて美味しいフルーツが食べられますよね。そう、スイカです！ス... 続きを見る

【裏技】汚れたシャワーヘッドの掃除方法

見落としがち！シャワーヘッドの汚れ 意外と知られていないシャワーヘッドの汚れ、皆さんお手入れしていますか？ そう言われて見てみると…黒いカ... 続きを見る

【裏技レシピ】夏！凍らせて美味しいドーナッツアイス

新感覚♪クリーム入りドーナッツを冷やすだけでアイスに変身★ クリーム入りのドーナッツを凍らせるだけで、ひんやり美味しいスイーツを楽しむことが... 続きを見る

さらりと作って、つるりと食べる「ロミロミサーモンうどん」

ハワイの定番料理、ロミロミサーモンをうどんでアレンジ。混ぜるだけの簡単レシピ。 続きを見る

借りるものだけじゃなく給付も…？！　子どもの夢を助ける「奨学金」とは？

もう７月！ 夏休みも近いこともあり、わくわくする家庭もあれば、 冬の受験シーズンに向け、「勝負の夏」になる家庭もあるもの。 続きを見る

子育て経験を活かせる仕事で社会復帰しよう！

再就職したいけれどブランクがあるし、特別なスキルや経験もない…というママにおすすめなのが、子育て経験を活かせる仕事。少しずつでも、社会と接点を... 続きを見る

さらりと作って、つるりと食べる「夏野菜のさっぱりうどん」

ビタミンCたっぷりの夏野菜をサラダ仕立てにしたうどん。 食欲のないときもさっぱり、つるつると食べられます。 続きを見る

広東名菜　赤坂璃宮監修シリーズ　かに玉の素をアレンジ～かに風味あんかけオムライス～

広東料理の名店「赤坂璃宮」のオーナーシェフ　譚 彦彬（たん ひこあき）が監修したこだわりの中華調味料です。レトルト加工することなく、中華醤のお... 続きを見る

しっかり食べて、暑さをのりきる「豚キムチうどん」

スタミナメニューの代表！ 続きを見る

言葉とコミュニケーション -意味を制限する-

言葉はコミュニケーションに欠かせませんが、一つの言葉は一つの意味ではなく、 表情やシチュエーションによって様々な解釈ができます。 正し... 続きを見る

言葉とコミュニケーション -誤解を理解に近づける-

わからないをわかるに変えるにはどうしたらいいんでしょうか？ 誤解を理解に近づけるには、どうしたらいいんでしょうか？ わからない「ことば... 続きを見る

しっかり食べて、暑さをのりきる「スタミナ焼肉うどん」

スタミナがつく焼肉だって、火を使わずにレンジで簡単にできちゃいます。 続きを見る

「いつも忙しい」状態から脱出するには

プロコーチの越智です。 いつも忙しいと思っている人向けの対策方法について、書いてみたいと思います。 コーチングでいうと、こういった一... 続きを見る

仕事で失敗した時に思い出したい考え方

「仕事で失敗して凹んでいる」というのは、 コーチングの中でよくでてくるテーマの一つです。 私自身も、よくあります。 ネットで... 続きを見る

【夫婦、親子関係の修復のヒント】意見や価値観が違う夫婦の対話のポイント

今回は意見が違う夫婦が離婚になる前に、対話をすべきポイントを３つお伝えします。 違う家庭環境で生きてきた２人が結婚して生活を共にする。 ... 続きを見る