お知らせ
全て既読にする
お知らせがあるとここに表示されます
コメント
コメントがあるとここに表示されます
編集部からの連絡
編集部からの連絡があるとここに表示されます
更新日:2019.08.05
夏休みも佳境に入り、毎日のお昼ごはんに頭を悩ませている人はいませんか?包丁いらずだったりレンチンのみで作れたりの簡単なものや、冷蔵庫にある材料で、子どもの喜ぶメニューがパパッと作れるレシピばかりをまとめてみました。給食のありがたみを実感している、新学期が待ち遠しい… そんなときはぜひこのランチレシピ50選で乗り切ってくださいね。
目次
昨夜の残り物や半端材料で作った小さなおかずを、特別感たっぷりにワンプレートに盛り付けると、あら不思議。子どもが喜ぶおしゃれなランチに変身してしまうんですね。
【材料(1人分・各適宜)】 小鳥型おにぎり 手羽元甘酢煮 レンコンのきんぴら たくあん炒め いんげんの胡麻和え 卵やき 人参の甘煮 お皿の中を1枚の絵の様にデザインして、小さいおかずを並べていきます。小皿を使ってまとめたり、模様のきれいな野菜はそのまま置いたり、楽しみながら盛り付けを。
【材料(1人分・各適宜)】 リラックマハンバーガー きんぴらサラダ きのこの煮物 残り物を、残り物感を感じさせずにかわいくリメイク。そんな母ごころ&節約ごころがぎゅっと濃縮されたワンプレート。野菜が多くて栄養バランスもバッチリですね。
【材料(1人分、各適宜)】 揚げパン クリームシチュー 野菜サラダ ミルメーク&牛乳 プリン 子どもが、というより元子どもの大人が喜びそうな昭和な給食セット。憧れの揚げパンも家で簡単にできるんですね。こんな給食ごっこ、夏休みの良い思い出になりそうです。
【材料(1人分・各適宜)】 ミートソース&目玉焼きトースト(ピカチュウ) ジャーマンポテト もずくとタマネギのスープ パンナコッタ ミートソースと目玉焼きのトースト、しっかりボリュームもあってキュート♡ 卵黄のピカチュウはすぐにアンパンマンにもなりそうな丸顔で、愛嬌がありますね。
【材料(1人分・各適宜)】 キーマカレー ごはん サラダ 鶏肉のドラムスティックなど ごはんを器にして中にカレーを。いつもと逆の発想に子どももびっくりですね。うさぎさんのお口あーんの表情もかわいいですが、ようじとマスキングテープで作った耳も力作です。
【材料(1人分・各適宜)】 ミニハンバーガー きゅうりの漬物 オムレツ フライドポテト ブロッコリー カフェ風のワンプレートは、子供だけではなく大人向けのおもてなしにも最適。とりわけ不要で、後片付けもラクラクです。食べやすいサイズ感を大事に盛り合わせましょう。
編集部ピックアップ
PR\お試しプレゼント中!/ベビーの肌にふわっと新発想!「アトピタ 保湿全身しっとりベール」をお試し!
PR40代・50代の手指の痛みに「ゲニステイン」!手の外科専門医×専門家が語る更年期対策の最前線
とうとう汚部屋の限界突破…!3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」!意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…!?【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格&カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック!
今見ている記事の目次はこちら
この特集が含まれるカテゴリ
このカテゴリの人気タグ
Series
人気連載
【マンガ】てらねこミー子の日常
2025年11月08日更新
【特設】ご近所で天然魚クエスト!
2025年11月05日更新
漫画の部屋
2025年11月01日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店!
2025年10月29日更新
Ranking
ランキング
1
刺繍が可愛い〜100均で見つけたボタンのバッジ
2
ボリュームたっぷり!「ほうれん草とひき肉のグラタン」
3
【5月道端の危険な雑草】気になる人続出の「オレンジ色の謎の花」!実入手!開け...
4
【ヤマザキ】思わず“これ美味しい!!”とつぶやいた菓子パン
5
ご飯のおかずにもってこい!「なめこ麻婆豆腐」食感が似てるから美味しいよ〜
6
【作ってみた】のり巻き揚げ♡鶏むね肉が美味しくなる切り方知ってる?
7
絶品!焼き真薯!お弁当のおかず!はんぺんレシピ!海老しんじょ!
8
コンビニで発売!これ売り切れるかも本格的なあったかアイテム
【しまむら】笑いが止まらん!大創業祭でゲットした超特価品!
11月の寒さ対策は【セリア】でバッチリ「早めにゲットして〜!」「専門店なら1...
うまくさばけなくたってスプーンがあればへっちゃらです!
今年もやっぱり買っちゃった!GLOW12月号付録のミュシャ手帳が大人可愛くて...
新米を頂いたが何処か様子がおかしい
耐熱ボウルに入れチンして完成!!簡単爆速。豆乳キムチ春雨スープ
【アフター万博】話題の『天空のアトラス イタリア館の至宝』展、入館レポ!イタ...
驚き!カラーボックス用のカーテンレールが100均に
【美味しい魚は湯で煮る】目ウロコな調理法に「魚を買うペース上がりそう!」「ふ...
もう諦めてた『10月だけど備蓄米が買えました!』
カップ麺とは思えないくらい本場札幌ラーメンの味!
ベビーゴリラの力に感動!翌朝にはスッキリします。
ドデカすぎる現品付録に大感動!半額以下でお得?
Popular Kurashinista
人気の暮らしニスタ
happydaimamaさん
100727
USJが大好きな三人息子の母ちゃん☆ぽっちゃり体...
mamayumiさん
54954
おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小5の息子の3人...
舞maiさん
51395
本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...
ハッピー(小寺 洋子)さん
46166
日常の小さな喜び=“暮らしの宝物”を大切にしなが...
cot.cotさん
46046
秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理...
智兎瀬さん
256147
ちとせと申します(*^▽^*) 元ホテル従業員...
239462
238987
161497
151209
香村薫さん
5404718
モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...
ハニクロさん
4193147
3児の母、医療関係の仕事をしています。 身...
花ぴーさん
9272408
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...
10431647
Asakoさん
6998915
グリーンや手仕事雑貨やファブリックに囲まれ、好き...
新着の特集
【最強ズボラ飯】包丁いらず!面倒な日のための簡単副菜4選
【最強ズボラ飯】時短でおいしい最強おかず5選
編集部ニュース
編集部コラム
注目カテゴリ
活躍中!暮らしニスタさんご紹介
活躍情報!
暮らしニスタの最新情報をお届け
プレスリリース情報
“Webの国家資格”対策!ウェブ標準に基づいた知識と技術を体系的...
スペシャルティコーヒー専門店「ウッドベリーコーヒー」が、駒沢大学...
「牙狼<GARO>」シリーズ最新作 連続TVドラマ「牙狼<GAR...
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます