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うずらの卵のお弁当レシピ25選♡かわいくて栄養満点♪

更新日：2017.10.27

お弁当に入っているとちょっとうれしくなる食材の一つ、うずらの卵。そのまま入れてもかわいいですが、その色や形を生かしてデコレーションしたり、切り口を見せて鮮やかな黄色を見せてあげれば、見栄えもアップします。見た目が良いと、お弁当はもっとおいしく感じますよね。加えて、うずらのたまごはビタミンや鉄分が豊富で、小さくても栄養満点。ぜひ積極的に取り入れてみてくださいね。

行事やイベントに♪作り手の愛を感じるお弁当

行事やイベントなどの特別な日は、お弁当もいつもよりちょっと頑張ってみませんか？行事に合わせたキャラクターが入っていたら、お弁当を開けたとききっと驚いてくれるはずです！

ひなまつりに！うずらの卵で作るくまのおひな様

【材料】
・うずらの卵：4個
・チーズ：少量
・ぶぶあられ：適量
・ケチャップ：少量
・乾燥スパゲッティ：適量
・ハム：1/2枚
・薄焼き卵：1/2個分
・大葉：2枚
・ピック：2本
・にんじん：輪切り1枚
・海苔：適量
・マヨネーズ：少量

うずらの卵で作る、立体的なお内裏さまとおひな様。頭の飾り部分になっているのは、長めのピック。上手く固定しながら、薄焼き卵、ハムを巻いて着物風に仕上げます。ひなまつりにぴったりですね。

【材料】（1個分）
・うずらの卵：1個
・黒豆：2粒
・海苔：少量
・梅酢：適量
・串（ピック）：1本

ぼんぼりだけではちょっと寂しいですが、お内裏様やおひな様と一緒に飾れば華やかさがアップしますね。串にささっているので、そのままつまんで食べやすいのもポイントです！

頭に大きなリボンを飾ったおばけは、簡単なのでたくさん作っても時間はかかりません。お弁当はもちろん、パーティーにも活躍間違いなしです。

【材料】
・うずらの卵：数個
・水：1カップ
・オイスターソース：大さじ1
・醤油：小さじ1
・砂糖：小さじ1
・烏龍茶や紅茶など：2〜3g

卵のひび割れ模様って、確かに蜘蛛の巣みたいですよね。子ども用にはおばけなどのキャラクターと一緒に、旦那さんにはおかずのすき間にさりげなく入れて、ハロウィン気分を盛り上げましょう。

【材料】
・うずらの卵：適量
・漬け汁：適量
・おしゃぶり昆布：適量
・にんじん：適量
・海苔：適量
・ケチャップ：適量
・マヨネーズ：適量

楕円形はキャラクターの顔に使いがってのいい形ですが、耳と角を足してあげればトナカイにも！漬け汁に漬けることで色合いを出しています♪にんじんで作った真っ赤なお鼻がかわいいですね。

【材料】
・うずらの卵：適量
・赤ウインナー：適量
・はんぺん：適量
・にんじん：適量
・海苔：適量
・ケチャップ：適量
・マヨネーズ：適量

スノーマンは、冬の間ずっとお弁当で活躍しそうなキャラクターですが、真っ赤な三角帽をかぶせればクリスマスにぴったり！パンダやネコなど、ほかのキャラクターもこの帽子をかぶせてあげれば、一気にクリスマス仕様に♪

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