【マンガ】美容効果抜群♪焼くだけ簡単！豆乳のキッシュ
更新日：2018.09.11
こんにちは。
隙あらばゲームしたくてイラストレーターになった、かわぐちまさみです。
息子のそーちゃん（５歳）と、ブラック業界勤務のとーちゃんと3人家族です。
仕事仲間のライターNさんが
家に遊びに来ました。
「かわぐち、元気してる～？」
Nさんは、自分磨きを欠かさない
キラキラ女子（アラフォー独身）です。
「元気してる～
さっき締め切り終わったところ……」
「臭い！！！ヒゲ生えてるよ！？」
だって……
「毎日、仕事に追われてるし、
そーちゃんと戦いごっこしないといけないし、
ゲームもしないといけないし、
家事はあんまりやってないけど、
大変なんだよおおお！？」
「忙しいのはわかるけど、
女が人生を楽しむには、いくつになっても、美容への努力を惜しまないことよ！」
Nさんの言葉は、私の胸を……
すり抜けていきました。
「私は『美容』に金を使うなら、『ゲーム』に金を使う。」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「美容にいいことが、お金がかかることばかりと思ってたら大間違い！
日常からコツコツ積み上げるのが大切なのよ！」
「特に『食事』は重要！」
「いつまでも美しいNさんの美容料理レシピが知りたいな～！」
（ちょうど、この漫画のレシピのネタが尽きてたところだし、使わせてもらおうか……）
「私のオススメ食材は『豆乳』よ！」
『豆乳』は、女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンが豊富なのよ！
「すご〜い！私のヒゲも、抑えられるかも！？」
と、いうことで！
今回のテケトーめしは……
Nさんオススメのレシピ
美容効果抜群♪焼くだけ簡単！豆乳のキッシュ
レシピ
【材料】2～３人分
ソーセージ……5本
ブロッコリー……適量
トウモロコシ缶……50g
A
卵……3個
豆乳……100ml
コンソメ顆粒……5g
塩胡椒……少々
チーズ……適量
【作り方】
1．具材を食べやすいサイズに切る。
2．ボールにAを加えて混ぜて、耐熱皿に流し込む。
3．具材をとチーズを乗せて、トースターで15分焼いたら完成♪
混ぜて焼くだけの超簡単レシピ！
パイシートを使わないのでカンタン＆カロリーオフ！
「簡単に作れて、美容にも効果的！
これぞ…Nのテケトーめし！」
「仕事もできて、自分磨きを怠らず、料理もできる！
Nさんっていい女ー！」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「……じゃあ、なんで結婚できないんだろう？」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「……どうしたらできると思う？」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「ニコニコしてたらええんちゃう？」
「「！！！」」
Nさん、結婚前提の彼氏募集中！
つづく
作者：かわぐちまさみ
おすすめの記事
もっと見る![[PR]まだそのまま食べるだけ？ヨーグルトを料理に使うと美味しくてカラダにうれしいことがいっぱい♪](http://img.kurashinista.jp/get/2021/09/16/a02ef1db873fa28a603c8d797ddfd022.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]まだそのまま食べるだけ？ヨーグルトを料...![[PR]マットもホースもなし♪驚くほど手軽な 「象印のふとん乾燥機」。衣類や靴にも使えて超便利！](http://img.kurashinista.jp/get/2021/10/07/6b6dab7effb4f26476b916a34b88c7ef.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]マットもホースもなし♪驚くほど手軽な ...
美容ドリンクは「ALFE」で決まり！コラーゲン...
たった90秒で最高に美味しくトーストを焼き上げ...![[PR]これ、おいしい♪新しい「JAVATEA」でおうちごはんがさらに楽しく豊かに♡](http://img.kurashinista.jp/get/2021/09/13/87f194dd84d5291bcaaf1df698276fd8.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]これ、おいしい♪新しい「JAVATEA...
お酒好きに超朗報です！食事にも合う甘くないサワ...
行列３時間待ちも！伝説のかき氷スイーツ店「FU...![[PR]丸亀製麺に“子どものための”うどん弁当が新登場♪親が子どもに食べさせたい理由とは？](http://img.kurashinista.jp/get/2021/06/29/f1c90425a6d362a4fe7cac5e4107dfe2.jpg?csize=160x120&v=1)
[PR]丸亀製麺に“子どものための”うどん弁当...Series
人気連載
こちらの記事も読まれています
新着ニュース
暮らしニスタ 特集
著名人コラム連載中！
プレゼント＆モニター募集
プレスリリース情報
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます