「産後、夫婦のスキンシップが減った…」レス問題に悩む夫婦へ。2157人のママの声から見えた〈意外な解決のヒント〉

子どもが生まれると、夫婦の関係も少しずつ変わっていくもの。育児や家事に追われ、気づけば夫婦のスキンシップが減っていた……という家庭もあるのではないでしょうか。

仲が悪いわけではないけれど、以前のような親密さがなくなった。そんなレス問題は、親しい友人にもなかなか相談しにくいですよね。

そこで今回は、子育て中の女性2157人の声をもとに、夫婦のスキンシップを取り戻すためのヒントをご紹介します。

①子どもを寝かしつけた後がチャンス！？夫婦の時間はどう作る？

子どもが小さいうちは、家族みんなで同じ寝室を使っている家庭も多いもの。育児に追われる毎日では、夫婦二人きりの時間を確保するのも簡単ではありません。

そんななか、調査では57％の人が、子どもを寝かしつけた後にリビングへ移動し、夫婦のスキンシップの時間を持っていると回答しました。

また、スキンシップの前に二人で動画を観ながら、ゆったりと過ごすという声も多く寄せられました。

「ソファで一緒に映画を観ていると、距離が縮まりやすいし、自然と触れ合いやすくなる」

「横になってくつろぎながら動画を観ていると、自然と親密な雰囲気になる」

忙しい毎日だからこそ、まずは二人でリラックスできる時間を作ることが、スキンシップのきっかけになるのかもしれません。

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