【渋谷で開催】自分の腸音が丸聞こえ！？サントリー「#腸ログ展」を体験！腸活に欠かせない優秀アプリも見逃せない

毎日の体調やお通じ、みなさんはどのように管理していますか？腸活が大切だと分かっていても、自分のおなかに何が合っているのかを見極めるのは、なかなか難しいものですよね。

今回、暮らしニスタ編集部は、東京・渋谷で開催中のポップアップイベント「腸っと気になる。腸の音から始める新習慣 #腸ログ展」を取材してきました。

普段は意識することのない腸の音を聴き、自分の腸タイプを調べ、明日からの腸活まで考えられるユニークなイベント。その体験の様子をたっぷりお届けします！

え、こんなに鳴ってるの！？3種類の腸音を聞き比べ

会場で最初に体験したのは、腸の活動量が異なる3種類の腸音の聞き比べです。

用意されていたのは、通常の腸音、活動量が少ない腸音、活動量が多い腸音。同じ腸の音でも、それぞれ聞こえ方にはっきりとした違いがありました！

おなかが鳴るのは空腹時というイメージがありましたが、実際の腸は想像していた以上に頻繁に音が鳴っています。普段は意識していないだけで、おなかの中はかなりにぎやかなようです。

スマホをおなかに60秒！AIが判定した腸タイプは？

3種類の音を聴き比べたあとは、いよいよ自身の腸音を測定するブースへ。

使用するのは、サントリーの腸活サポートアプリ「腸note」です。スマホのマイク部分を右下腹部にそっとあて、そのまま60秒間録音。

測定中はワイヤレスヘッドホンを通し、自分の腸が動く音をリアルタイムで聴くことができます。お腹の音をじっくり聴く体験は、もちろん人生で初めて！

なんだか不思議な感覚を覚えつつも、普段は意識しない体内の音にじっくり耳を澄ませて。

録音が終わったら、普段のお通じに関する質問に答えていきます。録音データと回答内容をAIが解析し、現在の腸タイプを判定してくれる仕組みです。

気になる腸タイプの結果は……「カチカチ予備軍タイプ」でした。

自分の感覚だけでは気づきにくい、おなかの傾向を知る興味深い体験です！

• トイレットペーパー、指でズボッと開けてない？エリエール公式が教える〈プロな開け方〉をマスターしてみた！
• 麦茶パック、捨てないで！使用済みでもまだまだ役立つ意外な活用術4つ
• 【セリア】普通のカラビナじゃない！引っ張るだけでハンディファンが秒で使える優秀グッズ

編集部ピックアップ

PR児童手当の活用も！2027年に始まる「こどもNISA」でわが家の教育費を備えよう

PR「悲しい」「つらい」と感じたら。気軽に異性に相談できる〈マッチングサービス〉が大好評

とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】

待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】

ベスト体重から22kg増！産後太りが止まらない48歳。もう無理なのかな…【アラフィフ母さんが7kg痩せた！奇跡の仕組みダイエット#1】

【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック

【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！