【渋谷で開催】自分の腸音が丸聞こえ！？サントリー「#腸ログ展」を体験！腸活に欠かせない優秀アプリも見逃せない

測って終わりじゃない！「腸ログノート」に自分の状態を記録

腸タイプが分かったら、判定結果をオリジナルの「腸ログノート」へ書き込んでいきます。

記録するのは、自分の腸タイプやお通じの状況、現在行っている腸活、明日から始めたいことなど。

その日の状態を記録として残しておけば、腸活とあわせて振り返ることができます。自分の感覚だけに頼らず、日々の状態を記録ベースで振り返ることで、おなかの傾向や変化に目を向けやすくなるそう。

腸の状態を測るだけでなく、記録して次の行動へつなげるところまでが、新習慣「腸ログ」の大切なポイントなんですね。

カードを選んで商品をゲット！「ピールオフパネル」も楽しい

さらに会場には、明日から始めたい腸活が書かれたカードを選んで引き抜く「ピールオフパネル」も設置されていました。

カードの裏面には関連するおすすめ商品が記載されており、その商品を実際にプレゼントとして持ち帰ることができます。

今回は森下仁丹の「タンサ脂肪酸」と、ジャパンフリトレーの「マイクポップコーン」をいただきました。

ポップコーンが腸活関連の商品として登場するのは、ちょっと意外ですよね。パネルの下には腸活の豆知識も紹介されており、商品を選ぶ楽しさと一緒に、自分に合いそうな腸活のヒントも学べます。

ちなみに、サントリーホールディングス株式会社 未来事業開発部課長の金川典正さんによると、腸音の測定は“朝食前”がおすすめとのこと。

食事をする前に測ることで、その日のありのままの腸のコンディションを確認しやすくなるそうです。腸の状態は日によっても変わるため、継続して記録してみると新たな気づきがあるかもしれませんね。

※プレゼントの内容や数量などは、当日の状況により変更となる場合があります。

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