冷凍肉を今すぐ使いたい！美味しいまま素早く「解凍」する方法。やるとやらないじゃダンチの差！！

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①「冷凍豚肉」1パック・350gの場合

解凍時間はお肉の大きさによって変わります。大きい固まりだとお湯の温度が一気に下がるので、温度も時間も変えます。

1.ボウルに冷凍豚肉を入れ、塩と湯を加える

ボウルに冷凍豚肉1パック（約350g）を入れ、塩小さじ1弱、お湯1リットルを加えます。お湯の温度の目安は46度くらい。お風呂よりは熱めだけど、やけどはしない程度。

2.冷凍豚肉を4つに分割しながら1分待ち、その後ザルに移す

30秒ほどで半分以上溶けてますので、素早く手で分割してザックリほぐします。この時点で温度は38度くらいに下がっています（ぬるめのお風呂くらい）。

半解凍を目指して分割しづらいようなら、20秒足します。

3.ザルで水を切り、キッチンペーパーの上に置く

この時、奥の方がまだちょっとだけシャリっと凍ってる感じが一番良い出来上がり！これならドリップが出ないです。

時間は温度やお肉の量にもよりますが、適当にやっても自然解凍よりは格段においしく解凍できます（塩分が気になる時はサッとお水をかけてください）。

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