編集部記事

亜麻仁油って?効能・おいしい食べ方・アレンジレシピを紹介

亜麻仁油って?効能・おいしい食べ方・アレンジレシピを紹介

2019.09.30

健康に良いと言われる「亜麻仁油(あまにゆ」。亜麻という植物の種から絞られるこの油には、様々な健康効果があるそうです。でもどんな味なの? どうやって食べたら良いの? と疑問もいっぱい。そんな亜麻仁油のおいしい食べ方について調... 続きを見る

オイルを変えるだけでキレイになる!?今摂りたいオイル5選

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2016.10.17

最近、美容や健康、そしてダイエットにもよいと話題になり、色々なオイルが注目されるようになってきました。 でも、今まで馴染みのなかった珍しいオイルも手に入るようになり、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。 そこで今... 続きを見る

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