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料理レシピ

すりおろしにんじんのドレッシング

すりおろしにんじんのドレッシング
投稿日: 2021年1月10日 更新日: 2021年1月10日
閲覧数: 911
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みぃ☆
みぃ☆ さん
お料理・食べることが大好きな主婦です♡ 夫と2歳の娘との3人家族です♪ ...
サラダだけでなく、ドレッシングでも野菜を取れたらいいなと思い、甘くて食べやすいにんじんをドレッシングにしてみました。おろして、混ぜるだけの超簡単ドレッシングです！

材料 (約4人分)

  • にんじん ：1本
  • 亜麻仁油 ：大さじ2
  • 酢 ：大さじ2
  • 砂糖 ：小さじ1と2分の1
  • 塩 ：小さじ2分の1
  • 胡椒 ：適量

材料を用意する。

おろし器でにんじんをすりおろす。
調味料を測る。

材料を混ぜる。

おろしたにんじんと調味料を混ぜ合わせて完成！

コツ・ポイント

使う油は何でもOKですが、オメガ3が豊富で健康に良い亜麻仁油を使う事でたっぷりかけても罪悪感なく食べられます🎶

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ドレッシング にんじん 亜麻仁油 おろし金（大根おろし器）

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