""のコラム一覧

2019.03.11
1年を通して手に入りやすいピーマン。お弁当のおかずや毎日の食卓によく使う野菜の1つですよね。保存するときは冷蔵庫へ入れるのが基本ですが、すぐに使わないとしなびてきてしまうもの。変わり果てた姿のピーマンを発見したことがある人... 続きを見る

こんにゃくはアク抜きするべき?下ごしらえのひと手間で味わいが変わる!
2019.03.11
低カロリーで食物繊維が豊富なこんにゃく。この食物繊維は人間がもつ消化酵素では分解されず、栄養にはなりません。しかし、腸内細菌(善玉菌)の栄養になって、腸内の状態を整えてくれます。昔から「胃腸のホウキ」などと呼ばれるほど優れ... 続きを見る

「トヨタ式家事」の達人が伝授!家事を徹底的に時短する方法とは?
2019.03.11 | AD
著書『トヨタ式家事シェア』が大好評のライフオーガナイザー、香村薫さん。彼女の「1秒もムダにしない!」という、徹底的に効率化した暮らしには、目からウロコの時短術がいっぱい! 今回教わった掃除、収納、洗濯、そして料理のスリム化... 続きを見る

いちごの断面に萌え~! 今が食べごろ「やよいひめ」って知ってる?
2019.03.08
最近は旬がどんどん前倒しになり、もはや”冬のフルーツ”のイメージすらあるいちご。 この季節は、スーパーの果物コーナーで肩身狭そうに小さくたたずんでいます。 いちご好きにとっては、旬が過ぎてしまって寂しい~!! と... 続きを見る

クラフト感覚でお部屋の香りも自分らしく!“組み合わせスプレー”が決め手です
2019.03.08 | AD
毎日忙しい主婦にとって、ひとりのリラックスタイムは大切なもの。インテリアにお気に入りの雑貨やグリーンを配するように、お部屋の香りも自分らしく楽しみたいという女性が増えています。 そんな中、花王の「リセッシュ除菌EX」シリ... 続きを見る

2019.03.07
家族旅行やレジャーなど、家族でのお出かけが大好きというミキティ。 土日や連休、小学校の代休といったちょっとしたお休みを利用して、思い立ったらすぐお出かけ♪ 子どもが喜び、ママもうれしい日帰りレジャーの情報収集法からお出... 続きを見る

2019.03.07
何かと取りざたされるPTA問題。 家事に子育てに仕事、そこにPTAの仕事が重なったら……。 できることなら避けたい、なんとか平和に決まって欲しいと思いますよね。 そこで今回は「主婦100人!アンケート隊」の皆さんに、... 続きを見る

2019.03.06
秋の味覚といえばの「栗」は、茹でてそのまま食べるのはもちろん、炊き込みごはんや渋皮煮、モンブランなど活用法もさまざま。みなさんはご自宅で栗を茹でる場合、どのようにしていますか?下処理が面倒で敬遠してしまうひとも多いかもしれ... 続きを見る

ウォーターサーバー徹底比較!「ウォータースタンド」の注目すべき3つの強みとは?
2019.03.06
暮らしニスタ編集部の近藤です。 美味しいお水がいつでもすぐに飲めるウォーターサーバー。たくさんのメーカーがあるし、サイトを見ても情報がたくさんあってどこに注目して良いのやら……。 だったら、直接話を聞いてみよう... 続きを見る

2019.03.06
ほくほくねっとりの食感がおいしい里芋。実は、低カロリーで食物繊維も豊富、ビタミンCも含まれる優秀食材です。さらに、特有のぬめり成分には免疫力アップなどの効用があるとされています。旬の秋から冬の時期には、よく購入するという人... 続きを見る

2019.03.04
アジは日本人に馴染み深い魚のひとつ。味が良いことから”アジ”と名付けられたという説もあります。美味しいだけでなく、EPAやDHAが豊富に含まれ、血液をサラサラにしてくれるといううれしい栄養効果も。ここでは、刺し身や揚げ物に... 続きを見る

【マンガ】無精ママ、春のトレンドバッグ探しに奮闘するの巻き【後編】
2019.03.04
こんにちわ!3人の息子のお母さんのちゅいママです。 子育ても少〜し落ち着いてきたので 忘れかけていたオシャレ心を取り戻そうと日夜研究中どぇぇーっす! 今まで37年間生きてきてバッグと靴になんの思い入れもなかった私。 ... 続きを見る

【マンガ】無精ママ、春のトレンドバッグ探しに奮闘するの巻き【前編】
2019.03.04
こんにちわ!3人の息子のお母さんのちゅいママです。 子育ても少〜し落ち着いてきたので 忘れかけていたオシャレ心を取り戻そうと日夜研究中どぇぇーっす! 今まで37年間生きてきてバッグと靴になんの思い入れもなかった私。 ... 続きを見る

最短10分。簡単!早い!炊飯器で作る驚きの“時短”クッキング
2019.03.04
主婦にとって、毎日のごはん作りはなかなか大変。限られた時間でおかずをいくつも作らないといけない、どうしよう…なんてときもありますよね。忙しいときに料理を手早く作る強力な味方となってくれるのが、何を隠そう炊飯器。 今回... 続きを見る

2019.03.04
暮らしニスタ編集部の木村です。 2月某日、横浜にあるパシフィコ横浜と大さん橋ホールで開催された、カメラと写真映像のワールドプレミアショー「CP+(シーピープラス)」へお邪魔してきました。 出展数は120社以上。... 続きを見る

白菜は冷凍保存して徹底活用!上手な方法やおすすめレシピを紹介
2019.03.01
代表的な冬野菜のひとつである白菜。1個丸ごと買うと結構なボリュームで、野菜室のスペースを取ってしまいますよね。1/2カットで買っても余らせてしまう、という人もいるでしょう。お安く手に入れた白菜を最後までおいしく食べきるには... 続きを見る

ウォーターサーバー「アルピナウォーター」は使いやすい?レビュー&口コミ・評判まとめ
2019.03.01
子どもや家族のために家で使うお水は、使えるならば美味しく安全なお水にしたい。そんな方におすすめなのが、ウォーターサーバーのレンタル&お水の宅配サービス。 今回は、リーズナブルかつ手軽に純度の高いお水が利用できるウォー... 続きを見る

もやしのベストな茹で時間は?シャキシャキに仕上げるコツは茹で方と下準備!もやしの種類による違いもご紹介
2019.03.01
季節を問わずリーズナブルな価格で手に入り、調理も簡単なもやし。シャキシャキした食感が特徴で、ヘルシーで美味しく、かさ増し効果も抜群な頼りになる野菜です。今回は、もやしをおいしく食べるための茹で方やちょうどいい茹で時間をおさ... 続きを見る

親子花粉症が増加中?春とともにやってくる「花粉」の対策教えます
2019.03.01
冬の厳しい寒さからやっと春の訪れを感じられるようになりましたが、同時に花粉が飛散しはじめる頃でもありますね。最近は子供の花粉症発症率も増えており、これまで症状が軽かった方も親子そろって油断禁物な年になりそう。早めの対策が大... 続きを見る

ウォーターサーバー徹底比較!「クリクラ」の注目してほしい3つの強みとは?
2019.02.28
おいしいお水がいつでもすぐに飲めるウォーターサーバー。わが家でも導入を検討しているものの、たくさんのメーカーがあって、何に注目して選んだらいいのやら、すっかり迷子に……。 だったら、ウォーターサーバーの会社に直接話しを聞... 続きを見る
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