糖質はオフではなく「スローオン」へ！食生活を見直して

2016.12.19

近年、糖質制限がブームになっています。糖質そのものは、人間の体にとって必要な栄養素でもあるので、糖質を完全にオフするよりも、その摂り方に気をつけるほうが賢いと言えます。 これからの年末年始にかけて心配なのが、いわゆる「正... 続きを見る

えっ！そんな理由でお別れ？私のまわりの「理解不能な離婚カップル」

2016.12.19

３組に1組の夫婦が離婚に至る現代。離婚原因を当事者に聞くと、「そんなことで？！」と周囲がビックリするような理由であっさりハンコをついていたりします。ママたちが周囲で見聞きした、理解不能な「離婚理由」を聞いてみました。 続きを見る

無邪気に大失態！結婚式で「子どもがやらかしちゃった」体験談

2016.12.19

結婚式は、新郎新婦にとって一生に一度の晴れ舞台。そこにコントロールのきかない子どもを連れて参加するのは、できれば避けたいですが、親族などでは「子連れでぜひ」と招待されることも。覚悟を決めて臨んだ式で、まんまとやらかしてくれ... 続きを見る

リフォームでかかる工事費・材料費以外の諸費用

2016.12.19

新築と違ってリフォームは、今住んでいる家の場合も、新たに中古住宅を購入する場合も「現状を壊す」作業が必要です。 「つくる」のに必要な工事費や材料費にプラスして、リフォーム特有の「壊す・捨てる」工程にも意外と費用がかかりま... 続きを見る

忘年会シーズン到来！女性は特に急性アルコール中毒にご注意！

2016.12.18

12月に入り、忘年会シーズン到来ですね。お酒を頻繁に飲んでいると、強くなったような気がしますが、そういう人が一番危ないと言われています。 飲みすぎても軽い場合は二日酔いで済みますが、重症になると死に至ることもある急性アル... 続きを見る

インフルエンザにかかる前に！やっておきたい予防法

2016.12.17

毎年冬になると大流行するインフルエンザ。普通の風邪と違って症状も重たいので、小さいお子さんやお年寄りがいる家庭では、特に心配ですよね。 できることなら避けて通りたいインフルエンザの感染。今回は、その効果的な予防や対策を紹... 続きを見る

これって全国区じゃないの？少数派だと知らなかったうちの「ご当地めし」

2016.12.17

日本は、国土は狭いけれど、南北に長～い国。そのせいか、地域によって習慣やしきたりにかなり違いがありますよね。特に食べ物は、同じ国とは思えないほど、バラエティに富んでいます。これだけ狭い面積の中で、こんなに幅広い食習慣がある... 続きを見る

「さか上がり」「つめ切り」「ふろしき包み」…一人でできない！小学生が急増中

2016.12.17

今どきの小学生で、小学校3年生までに逆上がりができる子は約3割。その他にも「できている？」あんなこと、こんなこと…。主婦の友社は幼稚園年長、小学1、2、3年生のお子さんを持つお母さんに向けて、衣食住や運動、健康など生活上の... 続きを見る

優木まおみさんの美の秘訣「頑張りすぎない。だけどきちんと継続」

2016.12.16

先ごろ、花王主催のトークイベントに出演したタレントの優木まおみさん。子育てと仕事の両立で忙しい毎日を送りながらも、ますます健康的な美しさに磨きがかかる優木さんが、その美の秘訣を語ってくれました。 続きを見る

驚きの過去や趣味が…！ひょんなことから発覚した家族のヒミツとは!?

2016.12.16

人には誰でも隠しておきたいヒミツが一つや二つあるもの。特に家族や親戚には、絶対に知られないように隠し続けていたのに、ある日突然、バレちゃうこともあるようで……。 今回は、既婚女性100人に家族や親戚たちの「ひょんなことか... 続きを見る

ロマンチックムードゼロ！私が経験した「残念クリスマス」

2016.12.16

年に一度のクリスマスデート。彼氏はスペシャルなプランを用意しているはず、と期待度MAXで迎えた当日、待っていたのは……思わず目が点になっちゃう残念プラン？！　ママたちが過去に経験した「がっかりクリスマス」の思い出を、語って... 続きを見る

『大人のファッション講座』今年っぽいケーブル編みニットの着回し方

2016.12.16

あっという間に12月も中旬！　こう寒い日が続くと、ニットの出番が増えますよね。 今年らしいニットはシルエットがゆるめなものですが、ここにきて注目なのがケーブル編みのゆるニット。 ケーブル編みが入ったアランニットやフィッ... 続きを見る

夫が不倫してるかも…!?もやもやした時に妻が打つべき手とは？

2016.12.16

夫が浮気をしているかもしれない、そんな疑惑をもってしまったら、あなたはどうするでしょう。その場でキレたり暴れたりできればまだよくて、たいていは、その証拠なりをそっと元に戻し、深く悩み、思いあぐねたりしてしまう……。 続きを見る

ママ友宅で見ちゃった！思わずドン引きした衝撃の光景

2016.12.15

自宅へ呼んだり呼ばれたりすることの多いママ友づきあい。呼ばれた先で目にした、見てはいけないもの、見たくなかったもの、うっかり見ちゃってごめんなさいなもの、既婚女性100人に聞いてみました。いやいや、いろいろなお宅があるもの... 続きを見る

ありえない！「結婚後に発覚した○○で離婚しました！」

2016.12.15

「付き合っているときには、そんな人だなんて、これっぽっちも思わなかった……」という既婚女性の声。一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ 「釣った魚に餌はやらない」とはよく言ったものです。付き合っているなかで見... 続きを見る

【この建築家と家を建てたい】都会の密集地でも「気持ちよさ」全開の家

2016.12.15

【東京都　Eさん宅】 希望のエリアで、「ちょうどいい感じ」の土地が売りに出されるという情報を耳にし、急きょ、家づくり計画を始動させたEさん夫妻。家づくりの指南役を買って出てくれたご主人の先輩に導かれ、トトモニとの本物の素... 続きを見る

汚部屋住人のカンフル剤！○○○が片づけモチベーションをあげる！

2016.12.14

「いつかは私も片づけ上手」と夢見ながらも、どうしても部屋が片づけられない人、整理整頓が苦手な人のために、テレビや雑誌で大人気の収納スタイリスト®・吉川永里子さんがアドバイス。これを読んで、あなたも今日から「片づけられる人」... 続きを見る

超ムカつく！実母や姑とのバトル、ありがちな原因とは？

2016.12.14

既婚女性100人アンケートで浮き彫りになったけんかの真相！原因や経過にも興味津々ですが、意外なことにけんかの相手はお姑さんより圧倒的に実母のほうが多いということが判明しました。いったいどんなことでバトルになっているのでしょうか… 続きを見る

【この建築家と家を建てたい】開放感あふれるテラス＆LDKでだんらんとおもてなし時間を満喫

2016.12.14

【Yさん宅（神奈川県）】 Yさんが家づくりをしたのは、奥さまが生まれ育った湘南エリア。海に近く、自然の影響を受けやすい環境をどう生かすのか──この土地をよく知る細田さんが手腕を発揮し、テラスにつながるリビング&ダイニング... 続きを見る

手作りのぬくもり満載! アンティークが似合う自然素材のやさしい家

2016.12.13

【Kさん宅　(兵庫県) 】 ご夫妻と6歳のYちゃん、3歳のSちゃんの4人家族。子育ての合間をぬって、手作り小物をクラフト展に出品したり、自宅でハンドメイド市を開いたりと暮らしを楽しんでいます。 庭に面した窓や吹き抜けか... 続きを見る