子どもを叱って自己嫌悪…私って鬼母なの！？ママ100人に聞いたら7割がYES！思わず胸が痛くなる育児の本音

③仕事を優先せざるを得ない…そんな自分に罪悪感

「フルタイムで働きながらの子育てで、子どもが熱を出しても簡単には仕事を休めず、それでも保育園に預けたときはつらかったです」

「泣きながら『保育園に行きたくない』とすがりつく息子を、無理やり保育園に預けて仕事へ行ったとき。そのときは仕事のことで頭がいっぱいで『忙しいのに』と思っていましたが、あとになって自分を責めました」

「子どもが風邪をひいても仕事を休めず、動画やおやつを用意して仕事へ行くとき。かわいそうだけど、どうしても仕事が休めず、心の中では謝りながら仕事に行きます」

仕事と子育ての両立には、思い通りにならないことがたくさんあります。

子どもと一緒にいたい気持ちはあっても、仕事を簡単には休めない。そんな葛藤を抱えている人もいるでしょう。

ただし、体調の悪い子どもを無理に登園させたり、安全に過ごせない状態で一人にしたりすることは避ける必要があります。

仕事を休めないときは、パートナーとの分担や病児保育など、利用できる方法を探しておきたいところ。

働くこと自体が悪いのではなく、子どもの安全を守りながら、家庭だけで抱え込まない環境を整えることが大切です。

④怒鳴ったり、物に当たったり…感情が抑えられなくなることも

「何度言っても聞かないわが子に、情けなさと抑えきれないほどの怒りが出てしまい、ダメだとわかっていても泣くまで怒り続けてしまい、自己嫌悪に陥ります」

「子どもが小さかった頃、言うことを聞かない子どもに感情的に怒鳴り、叩いてしまったことがあります。夫が海外に単身赴任中で、自分ですべてやらなければならないプレッシャーと不安感が重なっていました」

「子どもがわざとご飯をこぼしたときなどにカッとなり、手は出したくなかったので、物を殴ったり蹴ったりしてしまいました。暴力を見せたことになるので反省していますが、どうしてもやってしまいます」

子育てのストレスが重なり、感情をコントロールできなくなってしまう。そんな切実な声も寄せられました。

しかし、子どもを叩くことはもちろん、怒鳴りつづけたり、目の前で物を壊したりすることも、子どもに強い恐怖を与えるおそれがあります。

叱ることと、感情をぶつけることは別のもの。

怒りが抑えられなくなりそうなときは、まず子どもの安全を確保し、少し距離を置いて気持ちを落ち着かせましょう。

同じことを繰り返してしまう場合は、一人で対処しようとせず、専門の相談窓口を頼ることも大切です。

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