コラム
『油揚げ』でトンカツが再現できる！？SNSで話題の驚愕レシピを試してみたら♡
更新日：2026.01.05
トンカツは大好きだけど、揚げ物は後片づけが大変…そんなときにおすすめなのが「揚げないトンカツ」揚げずに作れてヘルシーなのに満足感たっぷり！SNSで80万回以上再生された話題のレシピを試してみました。
衣の正体は…まさかの「油揚げ」！？裏返して詰めるだけの驚きテク
【材料（1枚分）】
・油揚げ…1枚
・豚こま切れ肉…100～200g
・片栗粉…大さじ1
・塩、コショウ少々
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