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91歳の女性評論家が脳科学者にほめられた「ボケない習慣」3つ
更新日：2023.09.25
3．なるべく自力で歩く
84歳で建て替えた自宅には、エレベーターをつけました。荷物を2階へ運ぶのに役立っています。
でも普段は階段を使って、なるべく歩くようにしています。自宅の廊下を往復するのも立派なリハビリにつながります。
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老いの地平線 91歳 自信をもってボケてます』
ボケるのが怖い人、老後の暮らしが心配な人、夢をもって超高齢期を迎えたい人、さらに悩み多き若人まで！不安な時代だからこそ読みたい老いのトップランナー・91歳の評論家 樋口恵子さんの痛快エッセイ！
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