Official User暮らしサポーター記事一覧

～子供のスマホ依存を克服する5つの技法～　カウンセラー熊山達也の平和を感じる『純粋な意識』

「スマホ依存」・・・ これは、現代社会の豊かさが生んだ代償です。 依存症になると、一日の80％は生産性のない無意味な時間を過ごしている... 続きを見る

食欲の秋に「きのこのうどんオムレツ」

ふんわりしっとりスペイン風！ 続きを見る

知っていると便利！イチから学ぶ料理の基礎知識『野菜の切り方編』

野菜に縦、横があるのをご存知ですか？繊維が走っている方向が縦、繊維を遮断する方向が横です。野菜が土に植わっている時、根から空に向かって繊維は走... 続きを見る

1度では足りない!?季節の変わり目にはエアコン掃除をしよう

最後に掃除したのはいつでしょうか？　エアコンの掃除をどのくらいの頻度で行っていますか？エアコンは使っていると埃が溜まってしまいますが、自分の目... 続きを見る

食欲の秋に「鮭ときのこの包み蒸しうどん」

この1品で大満足。 続きを見る

クレイの “福” 作用

先日、「クレイにも好転反応はありますよね？」という質問を受けました。 人の身体には、健康であるべきノーマルな状態になるために、悪化し... 続きを見る

食欲の秋に「芋煮風あったかうどん」

具材たっぷりがうれしい芋煮は、寒い地方で生まれただけあってからだポカポカ。 家族あつまってみんなで食べたいですね。 続きを見る

乳歯が抜けそう？抜けた！ さぁどうする？

個人差はありますが、乳歯が生え揃って数年した頃、乳歯が抜け、永久歯が生えてきます。子どもの歯がグラグラしてきたら、どう対処したらいいのでしょう... 続きを見る

食欲の秋に「うどんナポリタン」

うどんの太さと食感はナポリタンにぴったり！ 続きを見る

憧れのドラム洗濯機！誰も教えてくれない正しい掃除方法

洗濯機で洗っているのに嫌なにおいがする、きちんと乾燥できない、黒っぽい汚れが衣類に付く、そんな状態になったことはありませんか？実はこれらの洗濯... 続きを見る

主婦でもできる！家にあるもので出来るエアコン掃除術

面倒に感じてしまうエアコンの掃除は、ついさぼってしまう場所でもありますよね。そんなに毎日長時間使っているわけではないし、大丈夫だと思っていませ... 続きを見る

食欲の秋に「鶏と根菜の煮込みうどん」

たっぷりの根菜に里芋のとろみが絶妙！ 続きを見る

赤ちゃんが泣きやむ方法あれこれ。体内音って効果的？

泣くのが仕事の赤ちゃんですが、ママにとっては理由もわからず困ってしまうときもあるものです。そんなとき、赤ちゃんが不思議に泣き止むことが多い、魔... 続きを見る

食欲の秋に「しょうがあん雑炊」

涼しくなってきた夜長、しょうがあんでぽかぽかカラダを温めて。 続きを見る

食欲の秋に「えび入りポパイごはん」

ポパイでしっかり栄養補給！パックでご飯と卵を先に混ぜ合わせれば簡単にパラパラ炒飯が完成します。 続きを見る

最近ドラマでも話題に！家事代行を主婦におすすめする3つの理由

家事代行（家事代行サービス）は週１回程度、定期的に家庭に訪問し、掃除・洗濯・料理・買い物など一般家庭の「日常の家事」を代行する業務サービスです... 続きを見る

家事力を活かせる！主婦が再就職の時に使えるおすすめしたい資格5選

長年培ってきた家事の知識、経験は実はとっても価値のあるもなんです。まずは自分の得意、好きな分野の家事に関する資格を取ってみませんか？資格取得し... 続きを見る

ハロウィンにピッタリ♪ジャックオムレツのサラダ

カレー風味のミートオムレツをのせたハロウィンサラダは、ボリュームもあるので食べ盛りの子どもが集まる食卓にぴったりです。 続きを見る

食欲の秋に「さつまいもの塩ごはん」

シンプルなさつまいもの甘みが味わえる、ほっこり気分になれる秋ごはん。 続きを見る

食欲の秋に「鮭とたくあんの大葉寿司」

旬の鮭を主役にしたちらしずし。 たくあんとの食感や風味のハーモニーを楽しんでください。 続きを見る